Ēdam - šodien? Stāstam ko ēdam?

Man brokadtīs pāris kabača šķēlītes ar sieru, pus rupjmaizītes šķēle, skyr jogurts ar kivi.
Pusdienās griķi, tomāts, gurķis. Vakariņās grieķu salāti, saldējums.
Tagad našķējos ar raw garden kale bezgrēku čipšiem.

Šodien nav daudz, šodien ir tā reize kad ir slikta dūša un sāp galva :D

B: aizčammājos un nepaspēju. Darbā izdzēru 2 krūzes kafiju ar pienu.
P: Makaroni ar siera mērcīti, vistas šķinķi, kukurūzu un papriku. Vienvārdsakot "bērnu ēdiens" :-)
L1: saldējums
L2: Quest batoniņš ar Oreo garšu (jo sporta veikalā rūca vēders)
L3: Plūmes
V: grillēta vista, zaļie salāti, svaiga bagette un ledains rozā vīns. Desertā vīnogas un pilngraudu čipši
V2: droši vien kāds biezpiens uz nakti

Nesaprotu tās, kuras neēd, ēst ir forši! :-D

Brokastis - divas maizites,teja.
Pusdienas - spinatu/selerijas kaata/avakado koktelis.
Vakarinas - darzenu sautejums.

Ja stundas 5 vai vairāk neesmu ēdusi man sāk ne tikai rūkt vēders un kaitināt viss, bet arī trīcēt rokas! Tas maz ir normāli?

Protams nav normāli! Tas ir pirmsdiabēts.

1. pārslas ar pienu.
2. apelsīns.
3. 2 maizītes ar desu, 3 cepumiņus.
4. top makaroni ar malto gaļu un kāpostu, burkānu salāti.

Tas ir normāli, jo pauze garāka par 5 stundām netiek uzskatīta par veselīgu. Šitā jau vēders sāk ēst pats sevi

Tu esi debila vai joko?

Nu pēdējais teikums ir vairāk kā joks, bet tas, ka vairāk par 5 stundām pauzei nevajadzētu būt, ir patiesība.

ak, jā un pa vidu saldējumu apēdu. :)

skatoties uz citu ēdienkartēm, domāju, ka esmu rīma. :D

Viss normàli, braucu uz mežaparku pēc siera čebureka. Viss atkal līdzsvarā. :D

Bet jums nav tā, ka šajā karstumā nav apetītes?

B : No rīta nekas īpašs
P: Gan kartupeļi,salāti, gan saldumi
V: banānu pankūkas

Man te ledusskapī sasaldēts kaimiņš jau kādu mēnesi stāv. Šodien atkal nogriezīšu vienu kājas gabaliņu - būs gaļas mērce ar kartupeļiem. :-D:-D:-D:-D:-D

parasti ēdu normāli, bet tagad tā aizdomājos..šodien baigi maz sanāca, jo bija baigā skriešana pa dienu, un vakarā sagurums, droši vien rīt no rīta būs laba apetīte.:-D
B: zemenes ar pienu (l), mazītiņš kūkas gabaliņš (lai var saprast, vai var dot citiem)
P: puse no mafina (tas pats iemesls, kas kūkai :-D)
V: biš siers, biš Fuet desa, biš čipsi un medalus

ak mans dievs... ja tā padomā tad man ir kauns no tā ko šodien ēdu. No rīta nebija likas gatavot brokastis tāpēc taisoties karstuma dēļ apēdu divus saldējumus. Pusdienas nebija liaka ēst, tāpēc pa ceļam no viena darba uz otru apēdu divus corny batoniņus, vakarā biju pārgurisu un negribēju nekko kārtīgu gatavot, tāpēc ātri sacepu pankūkas. šausmas...:-(:'-(
Ticu ka izsakot šo skaļi, tas liks man aizdomāties par to ko ēdu, un no rītdienas labošos. es vismaz ceru. (t)

B. kafija un 1 banāns
P. būs karpa ar kartupeļiem darzeņu salāti
V. nav nejaumsa :D

B - tomātmaizītes ar tēju
P - jaunie kartupeļi + dārzeņu mērce + gurķu/ mārrutku salāti
V - būs netreknās vafeles ar svaigi spiestu sulu

Linda_ Kā taisi dārzeņu mērci? :)

bet tas, ka vairāk par 5 stundām pauzei nevajadzētu būt, ir patiesība.

Nav.

RainyDay - katru reizi citādāk :-D Šoreiz bija pašas audzētie mazie burkāniņi, zirņi, zaļumi dažādi, kabacis, tomāts. Visu sagriezu un liku sautēties. Tā kā no kabača izdalās šķidrums un mērce tad sanāk tāda maiga, saldo krējumu nelēju. Palika tāds pats, tikai pievienoju nedaudz sāli un piparus.

Pārlasīju šo diskusiju un nopriecājos, ka vairs nesmēķēju. Atceros, kā cigaretes ietekmēja ēšanu un dzīvesveidu. Fui. Brokastis nekad negribēju, varēju pat bez pusdienām iztikt, bet vakaros bieži pieēdos. Pretīgi:-D Tagad ēdu vidēji 3x dienā, cenšos samērā veselīgi ēst. Grēkoju vienīgi ar saldumiem, bet reizumis.

Šodien:
B: Graudu putra ar godži ogām un 1 kivi. Siera šķēlītes.Ūdens.
P. Ceptas kabaču šķēlītes ar tomātu. Uzpūtenis.
V. Pagaidām negribas, bet droši vien kaut ko uzkodīšu.