proteina kokteili

*tatad jautajums

*tatad jautajums

loti individuali.. kas kuram garso un ka kurs verte proteinu.. vienam bus galvenais cena .. citam garsa.. vel citam iepakojums....

pats pamats pec ka vertet ;

1) cena proporcionali obv % sastavaa
2) garsa
3) skisanas speja skidrumaa

daudzi vispaar lidz galam nemaz neizprot proteina jeegu utt... noperk ka tik letaaku un viss.. bet tas nekas ka parekinot pec sastava nemaz nesanak letaaks...

Veselības pasaule, vai meklē proteīnu no izplatītājiem, piemēram no Hārdija, vai tik kaban tur arī nepārdevi ?

Kāda garša proteīna pulverim :-D Viņu tak pat rūdītākiem kultūristi rij iekšā ar jogurtiem un sulām :-D Pliks viņš normālam cilvēkam nav iedzerams lai kaut pēc tikko ceptas gaļas garšotu :-D

arolam - patiesībā ir gan dzerams, un ir pat ļoti garšīgi, bet neuzskatu, ka vispār sievietēm ir nepieciešams ar ko šādu bojāt organismu, ja vien nav meitenes, kas need ne biezpienu, ne gaļu, ne zivis.

Lionne, tu sevi patreiz pierādi neprofesionāli. (ja nekļūdos, tu biji tā, kura vadīja sporta nodarbības. ) kas tieši proteīna kokteilī ir slikts? Es savu dzeru, šķaidot ar ūdeni un nav ne vainas. Un man patiešām nav iespēju uzreiz pēc treniņa apēst biezpienu, ģērbtuvēs vistas fileju arī neēdīšu. Dīvaina nostāja. (t)

arolam
maldies.. ir ari loti labas garsas kuras labi garso pat ar pliku udeni .... protams ir lerums letie varianti kas tiesam slikti garso un slikti aris kist skidrumaaa

lionne
Veselibas pasaule ir viens no dargakajiem variantiem... ja avisletak bus pirkt no diilera pa taisno.. es ari varu sagaadaat ....
Par proteina sliktumu- ka boja veselibu... totālas mulkibas.... no tevis ko tadu negaidiju.... izpetot ta razosanas ciklus un izejmatreialus- neka slikta tajos nav.... tos dod pat slimnicaas slimniekiem un pansoinatos lai cilveki uznem olbaltumvielas kuriem gruti ieeest

kabans - jā tieši šo aizpriedumu dēļ parasti klusēju, un saku, ja gribi - ņem. Bet vai tas būtu pareizākais variants? Esmu satikusi gan street workout jomā fantastiksus cilvēkus, kas atbalsta manu viedokli, gan sazinājusies ar ķīmiķiem, kas saprot par ko runāju, gan satiksui zālē cilvēkus, kas neatbalsta šos produkties - šādus cilvēkus var reti satikt, bet vai viņi ir neprofesionāli? Es šo produktu nelietoju un nelietošu, vienkāŗsi tāpēc, ka man ir savs viedoklis, bet nejau tāpēc es centīšos ietekmēt kādu citu. Gribi lieto - gribi nē, nestrīdēšos par tā sliktumu vai labumu, visur ir attiecigi savas pozitivas un negatīvās puses, pat tomātā :-D

lionne
kada zinja pareizakais ?- pec treninaj nepieciesamas atri uzsucosas olbaltumvielas... sukalu proteina pulveris labi noder.. protams var ari dzert piena speku utt.. tas protams nav obligats (pulveris) bet viens no ertakajiem un parocigakajiem variantiem gan... jo piemeram piena speks ipasi vasaar atri sabojajas.... un ja perk lielos iepakojumus pulveris sanak ari letaka neka piena speks veikalos....

jaa es ari esu saticis pat farmaceitu ar 30gadu pieredzi kas sava aptieka tos pat tirgo un dakteri kas nezin kas ir proteins bet ar savu iedomato viedokli dalaas gan.... :-D ...... zaales vispaar labi ja katrs otrais to zin kas tas vispar ir - kur nu vel viedokli vai vertejumu prasiit....

mans rezumee - logiksi ka var ari bez ta istikt ja sis uzturvielas uznem citadaak (ar partiku) , bet tie kuri velas max ertumu un garsu - sis ir labs variants....

starpcitu pats savlaiks pirmos trenina gados biju tadspats skeptikis pret so visu.... bet nakot pieredzei un zinasanaam uzskati mainijaas.... domaju ka tev lionne ar laiku ari ta varetu but... jo cik zinu pieredze tev sobriid nav liela....

kabans - ne jau par to lietošanas pareizību iet runā. Nu zāles es arī nelietoju - ļoti reti, nav bijusi šāda vajadzība, un dzīva vēl esmu.

Nu par to es arī runāju - tas ir viegls ceļš, bet man patīk pašdisciplīna :D :P P.S. par slimniekiem tā ir cita tēma...

biju doamjis sporat zaales....
par ko tad iet runa ja ne par proteina lietosanu? - par to cik tas labs vai slikts? - uz so ari jau atbildeju man skiet

par to vieglo celu - ja ta velies vis sok.. savlaik jau vispaar nebija pat sadi uztura bagatinaaji bet atleti tapat sasniedza labus panakumus.... un vispaar sie uztura bagatinataji ja paskatas vesture pirmsakumi meklejami nevis fitnesa-kulturismaa bet gan kosmonautikaa....

kabans - tieši tā, kosmunautikā, lai vienkāŗsi spētu izdzivot, vietā kur nevar saglabāt neko svaigu ilgtermiņā. Cik zinu, vēlāk parādijās tieši slimnīcās - arī lai izdzīvotu, jo nespēj uzņemt pietiekamas devas, bet tur tos negrūž ilgstoši - vairāku gadu garumā. Arī proteīna pulveris nav labākais risinājums, bet , protams, ja ikdienā ir steiga, bet cilvēks vēlas uzturēt sevi formā, vai arī ikdienā pārspīlēti daudz trenējas- jā, tas ir nepieciešams, jo iznāk izdevīgāk, ērtāk. Tomēr ko izvēlēties labāk, ja ir šāda iespēja - naturālismu, vai tomēr parocību?

Labi, nav vērts apstrīdēt šo tēmu, tas nekur tā apt nevedīs, gan tev ir nostāja, gan man un tas ir tikai normāli :) Vienmēr viedokļu dalīsies.

lionne
es nestrideshos ar tevi.. vari palikt pie sava... naks pieredze un zinashanas varbut saksi uz to vius skatities savadaak....
tas ka ~90% no visiem uztura bagatinatajiem ir lieki - ir taisniiba.... bet proteina pulveris ir viens no nepieciesamakajiem (lai aizlapitu robus uzturaa)

nekad nesu teicis ka sie pulveri pa katru cenu vajadzigi.... pat savos uztyra planos ko sastadu cilvekiem tos lieku tikai ka alternatives variantu nevis vienigo pamatproduktu pec treninja vai kados citos laikos....