Ādas atjaunināšana

Noteikti savrigas lietas - pietiekami uznemts udens, uzturs, labs miegs.

Vari veikt kontrast dusas (vai tikai sejai).

Acim auksti melnas tejas maisini.

Seju pabaro ar samicitu avokado uzklaju n paturi.

Skrbis, pilings masejot ar cukura graudiniem. Zinu ka draudzene veic, neesmu meginajusi.

Sejas masazas ar ellam, jojoba ella vai kada cita, kas piemerota vajadzibam.

Cinoties ar sasajiem plekisiem, un palidzej veidot vienmerigu adas toni, masazas sejai ar A vitaminu ellla. Pati ieveroj rezultatus un kolege pat prasija kads tonalais krems man uzklats, sejai tik labs tonis :D(l)

Vel sejai masazas ar saldrtiem kumelisu tejas kubiniem ir dzirdets.

Tad poram, kumelisu tejas noverijuma pirts , tvaiki, ta kad apslimis, kad elpo.

Ja ir lauku gurki, ar gurku mizinam atsvaidzina adu dekolte. Ari popularais variants ripinas uz acim.

Dzerot burkan sulu, ari tonis adai zlabosies, tik nevajag parspilet :D

Ja nu tooooomer doma ko pameginat no veikalu plauktiem,
iesaku Madaras serumu, dabigs, iznatniski parbaudits :)

Ar mieza asniem, smiltserkskis, abolins, mellenes, madara, raskreslins, kosa

Pabiju saulē, uzbruka šitādi. Pirmoreiz dzīvē, pie tam. Vecums?

57days, nevajag uzreiz tik skarbi, bet ieteiktu turpmak nepabut saulee bez 50spf sejas kreema.

Bet PaulaMonro, es visas citas vasaras esmu vispār bez SPF krēma tusējusi ārā stundām ilgi, un nekas. A šogad, burtiski stunda, divas saulē - un bladāc.

Man bija lidziga situacija pagajuso gadu, bet uz pleciem, celojuma laika ari saule, vakara pamaniju plekus sadus. Tad izvairijos no tiesiem saules stariem, un ar laiku nogaja.
Sogad nav atkal paradijusies.

Iespejams saistits ar melanina daudzumu ada.

varbut noder

Uz ādas parādās plankumi, kad ir traucēti pigmentācijas mehāniski, jeb, konkrētāk runājot, kad paātrinās melanīna ražošana. Ja melanīna ir pārmērīgi daudz, tas vairs neizplatās vienmērīgi pa visu ādas virsmu. Tas uzkrājas dažās vietās, kā rezultātā veidojas neglīti un nepatīkami plankumi.

Kādi ir cēloņi?

1. Saules gaisma un vecums: pigmentu plankumu galvenie cēloņi, “solar lentigos” jeb “lentigos senilis”.

• UV starojums šķērso ādas virskārtu (epidermu) un stimulē ādas šūnu (melanocītu) pigmentāciju. Daži no šiem melanocītiem tiek neatgriezeniski bojāti un sāk pastāvīgi izdalīt milzīgu daudzumu melanīna.

Pārāk ilgstoša uzturēšanās saulē ar laiku veicina pārmērīga melanīna daudzuma ražošanu, kā rezultātā veidojas plankumi jeb “lentigo” (apaļi un plakani plankumiņi).

• Tāpat hiperpigmentācijas risks palielinās, šūnām novecojot, un parasti parādās vietās, kuras ir visbiežāk atkailinātas un pakļautas saules iedarbībai (uz sejas, kakla, rokām …).


2. Hormonālas izmaiņas grūtniecības laikā vai lietojot pretapaugļošanās līdzekļus.

3. Fototoksiskas vielas.

Saules gaismā dažu augu esences, smaržvielas… vai noteiktu medikamentu lietošana… var izraisīt brūnu plankumu parādīšanos, kuru cēlonis ir fotosensibilizācijas reakcija.

Turklāt uz bojātas vai rētainas ādas (komplikācijas pēc apdegumiem, saules apdegumiem, rētas no iekaisuma izsitumiem, jo īpaši pinnēm) arī var veidoties pigmentu plankumi.

Laine_m, miegs un atputa.

57days, man nedaudz pagajusho gad arii tadi uzmetaas no saules, vinus salonos var balinat, bet man pazuda tapat, no jauna neparadas, bet tagad censhos lietot saules aizsargkremus pirms izieshanas saulee.

Balināt neiešu (nav tā, ka traucē), tikai brīnos - kā tā, nekad agrāk nebija, un pēkšņi ir? Vienīgais, kas no Greipfrūta ieliktajiem iemesliem ir, ir šūnu novecošana :(

Domaju noies pats,
bet seko lidzi tagad aizsarglidzekliem, uzklat un atjaunot pec noteikta laika, jo iespejams atkal paradisies.
Es ari sekoju vairak lidzi, ipashi gadiem ejot..

Vecums nenāk viens (gan autorei, gan 57days). Ne jau kosmētikas vaina, ka āda mainās (ja nu vienīgi nelieto kaut kādus mistiskus Ķīnas darinājumus un kārtīgi nemazgā nost).

Vēlos ādu atjaunot ar dabīgiem materiāliem, tā saucamajām "omīšu receptēm", ne veikalā pirktiem līdzekļiem.

Miegs un sabalansēts uzturs, pietiekama šķidruma uzņemšana padara ādu skaistāku :)

Un mana vecmamina biezi gaja pirti,
ari labi ada attiras un ir laba asins cirkulacija

Ar tiem omīšu padomiem jābūt uzmanīgai, jo nebūt ne visām āda būs pateicīga par pirti vai ledus kubiņiem un skrubi.