beta karotīns kapsulas & burkānu sula

Es šobrīd tieši lietoju :-) vēl nav 2 nedēļas, tāpēc pagaidām nevaru spriest, bet liekas, ka solārijā brūnums bikšk izteiktāks ir :-D

esmu par kapsulām. Cik tad daudz tu to sulu spēsi diendienā izdzert, lai iegūtu efektu? :-D

nu es arī tieši to domāju cik man daudz to burkānu sulu dzert. kādas kapsulas labākās?

Es no burkānu sulu dzeršanas kļuvu oranžīgi brūna vai vienkārši oranža :-D Bet es arī tempu tās sulas kā ''slima'' :-D no pieredzes neiesaku :-D
Kapsulas arī dzēru, atceros tikai to, ka bija brūnā iepakojumā, galīgi neatceros nosaukumu, kaut kas rakstīts bija ar beta karotīns.. ? Ja es kaut ko nepareizi uzrakstīju tad izgāzos kā veca sēta.. :-D Man nebija īpaša efekta no kapsulām, varbūt vajadzēja ilgāk dzert.. :-D (dzēru apmēram 2 mēnešus)

Šīs
Varbūt viņas būtu labāk iedarbojušās, ja papildus sauļotos, bet tikai dzerot, efektu nejutu.. :-/

Bio karotina tabletes jasak dzert jau kasus vismaz 3 meneshus pirms sezonas, citadi nekadas dizhas jegas nav. Nebus ta, la shodien sakat dzert un pec nedeljas bus dizhi rezultati.

Es dzeru attēlā redzamās kapsulas, bet neilgi, kādu mēnesi + eju uz solāriju. Nav rezumē vel, jo pati pēc būtības esmu bāla un lēni iedegu. Ja eju uz restorāniem, izvēlos burkānu sulu.
Galvenais ir ticēt! Es ticu un gaidu :)