Vispar skriet nav parak veseligi. Ja to dara, tad jabut teicamai veselibai bez muguras, kaju u.c. problemam. Ja veselibas problemas nav, tad skriet var tikai ieverojot divus nosacijusmus, lai tas nebutu kaitigi veselibai.
1) ja ir iespeja skriet pa smilshainu apvidu, zemi, ne cietu asfalta segumu.
2) ja tadas iespejas nav, tad jabut loti, loti, loti labiem, amortizejoshiem, skrieshanai paredzetiem apaviem.