Drastiska diēta

un kur tu rāvi, ka ogļhidrāti momentā pārvēršas taukos? :D es tev iesaku uz zāli sākt iet un cilāt svarus. Metabolisms paātrināsies, tauku % samazināsies, muskuļi "ēdīs" nost visu lieku + varēsi ēst stipri vairāk. Nopietni, gribās tev iebliezt pa seju ar tavu plātsmaizi.

Meoww- riktīgi sasmējos par to plātsmaizi :D
Ceru, ka raksta autore saprata savu kļūdu.

Gribēšu redzēt, kas ar visām šitām "es drastiski neēdu to un šito" notiks pēc kāda laika, kad organisms būs pamatīgi sačakarēts. :-D

Meitene mīļā, ja gribi iedzīvoties nopietnās veselības problēmās - uz priekšu :) Ko es tev iesaku - sporto un ēd veselīgi, ne badojies ar desām!

Kāda jēga maldināt citus, ka ir tievāka nekā patiesībā, uz vienu pasākumu,

Nu ne citus, bet sevi. Un fotogrāfijas.

marissa, un tad tai pasākumā pierijas kūkas un vakarā jau vēders redzams :D Nepērciet apģērbu, kas jums neder, tas arī viss atrisinājums :)

Nu, Nerea, es tai pasākumā kūkas neriju. Es vispār kūkas neriju. Un man tā kleita derēja, bet vienkārši bija ļoti pieguļoša un no tāda auduma, ka katrs lieks sīkums, kaut vai drusku uzpūties vēders būtu redzams. Un es tādu ēšanu nereklamēju kā uzturu vai kā diētu, ko vajadzētu piekopt, vienkārši dalos ar pieredzi, tā kā nesabur drāmu.

Spanx apenes ir figūru koriģējoša apakšveļa. Daudz labāk nekā ekspresdiēta :-D

NordicBelle, ja pēc tam kleitu velk nost kāda klātbūtnē, tad diez vai...:-D

Ir tās saucamās ''mono diets'', jeb visu dienu ēd konkrētu produktu neierobežotā daudzumā.
personīgi esmu mēģinājusi šokolādes, rīsu, brokoļu un pat vairs neatceros. Man bieži ir tā, kad ir tās saucamās ''noraušanās'' un ja tu jūti, ka tāda nāk, tad var paciesties līdz nākamajai dienai un nopirkt to pašu šokolādi un ēst visu dienu, protams, jādzer daudz ūdens. Nesen pa visu dienu apēdu ap 150gr parasto milkas šokolādi un nometu pus kg, nav daudz, taču tomēr darbojas :D protams, tas bija ūdens, bet nu tomēr, kaut kas jau notiek.

1kārt - vārds "drastisks" šeit tiek lietots galīgi nevietā, šim vārdam ir pavisam cita nozīme.
2kārt - šāda veida diēta agri vai vēlu novedīs pie lielām veselības problēmām.

Un, galu galā, pieturoties ļoti strikti pie kādas konkrētas diētas, ja vien neesi pro sportists vai tuvu tam, ir, maigi sakot, muļķīgi. Tikai ar laiku pienāk apskaidrība, ka dzīvē ar šo sevis šausmīgo ierobežošanu esi sevi pamatīgi apdalījis. Nevajag pierīties kā cūkai vai ēst saldumus katru dienu, taču šī uzskaitīšana - pirms nedēļas apēdu vienu tāfelīti šokolādes, tāpēc tagad 3 mēnešus pārtikšu tikai no āboliem un gurķiem, ir pilnīga sevis mānīšana. Ja esi profesionālis, kam tā ir dzīves sastāvdaļa, tā ir cita lieta, bet parastam ierindas cilvēkam ieturēt smagas diētas tikai tāpēc, ka tā un tā un tur un tur bija rakstīts, ka šādi vajag, ir pilnīgi nevajadzīgi. Un autores aprakstītais gadījums izskatās pēc tāda. OH pilnībā izslēdz tikai bilderi ļoti īsu laiku pirms sacensībām uz skatuves un tāpat - ne visi. Ilgtermiņā šāds plāns novedīs pie lielām, nepatīkamām sekām.

Bet katram sava dzīve un lai jau dara kā grib!