Sveikas dāmas!
Nedaudz pastāstīšu par sevi. Esmu pavisam jauna, bet neskatoties uz to mans prāta līmenis un zināšanas veselības un sporta jomā ir visai augstas. Un Tomēr mēs vienmēr varam mācīties un mācīties, un zinot to cik anatomija ir plaša, fitness pavisma noteikti vēl plašāks jēdziens, tad uz visu pamatu manas zināšanas ir tikai viens smilšu grauds veselā mucā. Esmu neliela māksliniece, un iepriekš esmu mācijusies mākslas jomā kurā ļoti nepieciešama saskarsme, tādēļ esmu ļoti sirsnīga, saprotoša... un tomēr, pa visu šo laiku esmu iepazinusi ļoti daudz sportisku cilvēku, zinātājus, trenerus, diatologus, bet tikai viens mani tā līdz galam ir fascinē. Un pavisam nesen es viņu lūdzu, lai viņš mani paņem kā savu audzēkni. Kāpēc? viņš ir bokseris, līdz ar to viņa pieeja darbam ir skarba, smaga un ļoti disciplinēta, un pareiza. Tātad papildus savām mācībām, kas sāksies septembrī, darbam, un plašajam klāstam no interviju lasīšanām, grāmatām, video, citu cilvēku pieredzēm, biogrāfijām, žurnāliem (reizēm tur visādas muļķības sarakstītas) lasīšanas, mani vēl apmācīs smagi, un stingri, ļoti zinoš cilvēks
šeit iepriekš jau rakstīju, ka meklēju meitenes treniņiem, jā gāja labi, meitenes malači, progress virzas uz priekšu un es ļoti ceru, ka meitenes arī bez manis būs vēl aiz vien ieinteresētas un pašas nāks, drīs trenēsies. Tomēr secināju, ka lai sākumā mācītos, un gūtu maksimālu pieredzi ir jāstrādā pa vienam cilvēkam. Un To es vēlos jums piedāvāt.
Nu mēs nonākam pie galvenā. Ko mēs darīsim?
Uzreiz vēlos pieminēt, ka tas viss ir pilnīgi BEZMAKSAS! Lai būtu strādāt vieglāk un gūtu pēc iespējas augstākus rezultātus ņemšu tikai vienu meiteni, kurai ir jābūt vismaz 18 gadīgai, ar labu veselību un nopietnu gribasspēku. Mēs strādāsim cītīgi ar uzturu, kas notekti nebūs gramu skaitīšana, bet gan domāšana, ko mēs edam, un noteikti līdz ar to arī pamatošu kāpēc tieši tā, tāpēc arī meitene gūs priekštatu par to, kā ir labāk, kā ir sliktāk. Sastādīšu konkrētu plānu, kas ir jaizpilda saistībā ar treniņiem, bet piebildīšu, ka tā nav spīdzināšanas lieta -ne uzturā, ne treniņā, protams būs jāparvar daudz, un tas liksies šausmīgi smagi, bet tad kad gūsi rezultātus, sapratīsi, ka tā nav spēdzināšana, bet gan smags darbs, lai justu pārliecinātību par sevi. Un mēs tiksiemies divatā - strādāsim, treniņos, individuāli ar lielu slodzi, bet tu sapratīsi, ka tu spēj! Tāpēc Meitenei vēlams būt no Rīgas, un vēl ieteicamāk, ja viņa atrodas kaut kur imantas, iļģuciema, zolitudes, spices rajonā. Es būšu jūsu atbalsta plec, princips ir apmēram tāds, ka es kļūstu par jūsu draudzeni, jo ikviena lieta, kura noris tavā dzīvē, ietekmē arī rezultātus treniņā, man gan ir vieglāk motivēt tevi, gan saprast, kāpēc Tev nav spēka, vēlmes, tāpēc liels pozitīvs pluss būs, ja būsi atklāta.
Es zinu, ka man rakstīs ļoti daudz, daudz meiteņu, jo tomēr ārā spīd saule un nu mēs katrs pie sevis piedomājam daudz vairāk nekā ziemā. Tāpēc Es ļoti priecāšos, ja katra no jums uzrakstīs tādu kā motivācijas vēstuli man. Iekļaujot to, lai es saprotu kāda apmēram ir tava veselība, vielmaiņa, cik viegli pieņemies svarā, kāds ir tavs mērķis, cik daudz laika esi gatava sniegt, cik daudz atrunu parasti atrodi, lai uz to netiektos un ko iepriekš esi darijusi lietas labā. Un būtu ieteicams ja jūs pateiktu arī savu vecumu, kur jūs dzīvojat, atsūtītu šī brīža bildi un savu mērķa bildi.
Lūgums interesantus uzrakstīt man privātu vēstuli ar ziņu, ka vēlas pieteikties, un Es atrakstīšu, kā mani atras FB, kur uzrakstīt šo motivācijas vēstuli.
1249
