K vitamins galvenokārt piedalās hemostāzē jeb asins recēšanas procesā. Ja trūkst K vit, tad cilvēkam ir biežas asiņošanas, tās ir grūti apturēt, var rasties zemādas asinsizplūdumi bez īpašās traumām jau no viegla spiediena kā normā nevajadzētu būt. Grūtniecēm ir nepieciešams to uzņemt pietiekošā daudzumā. Ja nav nekādas simptomātkas nav nepieciešams to uzņemt speciāli papildus sintētiskā veidā. K vit var uzņemt ar pārtiku, kā arī to ražo baktērijas zarnās.
94
