Uz vairakam dienam

Es parasti gatavoju rīsus ar kurkumu, ingveru, sonepju sēklām un dārzeņjiem vairākām dienām. Var ēst arī aukstus uzspiežot virsū citronu. Var vēlāk uzsildīt pannā un iecilāt nedaudz okas. Mmm

Kuskuss gan īsti neder gatavošanai uz vairākām dienām. Taču kuskusa pagatavošana ir tik ātra, ka mierīgi var uztaisīt katru dienu svaigu porciju. Es kuskusu apleju ar buljonu, uzbriedinu un pēc tam sajaucu ar apceptiem cukini un šampinjoniem.

plovs
rísi ar vistu, piem. vai dárzenjiem
dazhádas galjas mérces, tikai katru vienu jáuzvára svaigi makaroni, vai kartupelji, vai grikji klát.
visádas zupas.

Cepamtraukā salieku vistas filejas ar garšaugiem un sāli, pipariem un cepu cepeškrāsnī. Taisu salātos ar salātu mix/kale/spinātiem, tomātiņiem, gurķiem, apelsīnu, ... ko nu kārojas.

Pupas var samērcēt un novārīt un tad likt salātos, zupā, ēst kā piedevas.

Vispar mēs tādus 3 dienu katlus mājās reti taisām, tik cik tā, ka uztaisa kaut ko vienu kā "pusfabrikātu" un tad no tā sanāk dažādi ēdieni. Lielās porcijās mēdzu vārīt Boloņas mērci, jo tai ir ilgs vārīšanas laiks un tad sapildu zip lock maisiņos un sasaldēju priekšdienām. Ā, un pavasara rullīšus arī taisu tā, lai var kādas 3-4 porcijas sasaldēt.