Čikita, tu esi muļķe, cik noprotu prikolējies, jo ja tevi tiešām satrauktu tava veselība, tad jau būtu aizgājusi pie ārsta, bet te no tevis jau otrā diskusija, kurà uzdod tos pašus jautājumus, vai nu dari kaut ko, vai arī ciet klusu. (e)
nu tu gan esi žirafe vai arī tēlo un kaitini! :D sorry, pieklājīgāk nemāku paskaidrot (jo domāju, ka no 3 vārdiem būs skaidrs) - ja nav muskuļu (es nerunāju par sešpaku!) uz korsetes (vēders, mugura, sāni) un plus tu ikdienā staigā ar izgāztu vēderu, nevis stingru ievilktu, tad šāds arī ir rezultāts -- izgāzts, atslābis vēders (un aiz vēdera kārtas ir zarniņas un pārējie orgāni)
kabans, ko gvelz? Visur tik savus kardio un uzturu iepin.
Kardio nenostiprinās korsetes muskuļus. Viņas gadījumā tā nav speķa problēma, bet gan vāja, nenostiprināta muskulatūra . Lai kačā preses un mēģina savākt vēderu, nevis gāzt uz āru.
Neredzu bildi, bet zinu pāris meitenes ar izteiktiem izgāztiem vēderiem kā grūtniecēm. Piekrītu par to ka jānostiprina korsetes muskuļi un jāstāv stalti, nevis salīkušai ar izgāztu vēderu. Vē jābeidz lietot uzturā pārtika un dzērieni, kas veido gāzes vēderā. Tas viss, ja ir izslēgta kāda patoloģija.
Es neredzu bildi, bet man ari ir uz aru, loti liels veders. kad gulu uz muguras, tad pazud, visi jau saka ka stavokli:D
Tikai es pirms 1,5 gada dzemdeju..bet izskatas kaa meitene te mineja 1 dienu pec dzemdibam...taa var but ja nenesaju pecdzemdibu jostu? Ko jus varetu ieteikt kaa mazinat vinju?:(
331
