HELP Skriešana

NordicBelle, paldies par komentariem :) Esmu pierakstijusies pie trenera, kas satadis planu manam velmem.
Drikstu jautat, vai ta esi tu ieliktaja bilde? Ja jā, cik ilga laika sasniedzi tadu skaistu rezultatu? :) Si bilde mani motives ;-)

Bet Tu teici, ka negribi muskuļus ?

Gribu samazinat maksimali kaju apkartmeru un tad veidot muskulu reljefu.

Tu vispār saprotu, ko Tu runā?

Vizuali (mazliet ar parspilejumu) kajas man izkatas sadi:




Bet veletos iegut rezultatu lidzigu sim (virs celiem slaidas), vienigi meitenei kajas bikses, neredz reljefu.



Protams reljefu negribu dikti izteiktu ka te:

ārā, ne pa asfaltu vai bruģi, labi sporta apavi un sporta krūšturis

Nu gan jau nākamvasar Tev būs tādas tievas kājas kādas gribēsi.

Nē, tās nav manas kājas :-)