Ja gribas kaut ko saldu, ēdu augļus. Patīk smūtiji - banāni + ogas (avenes vai upenes vai zemenes vai mellenes, kas ir pa rokai), sablenderēju ar ūdeni. Piena produktus nelieku klāt, laktozes+fruktozes savienojums man nenormāli uzpūš vēderu. Vēl atļaujos paniekoties ar sukādēm. Bet pa lielam uzskatu, ka mazkaloriju saldumi ir rozā vienradzis - tādi neeksistē, vienkārši ir starpība, apēst banānu vai apēst lielo snikeri. Augļos vismaz ir kaut kas vērtīgs - vitamīni, minerāli, šķiedrvielas.