stress

pēdējā mēneši ir daudz stresa. sāka acs raustīties no stresa(nav vizuāli redzams, bet acs iekšējā sajūta ir tāda,kad raustās)..ja kādai ir bijusi līdzīga problēma, tad varbūt var dot padomu?

1. Jā, izjūtu. No 10/10

2. Principā pēdējo gadu kopsavilkumā šis ir stresainākais.

3. Diezgan līdzīgi kā Tev. 2 gadi vienā stresā. Vēl nav bijis tāds'rīts, kad pamostos tukšu galvu un varu baudīt dienu.

Es arī nezinu kad beigies, bet, ja godīgi, esmu tā apradusi, ka ir jau vienalga. Ja ir par traku, iedzeru zāles un nomierinos :D

1. Izjūtu, bet ne tik daudz, kā iepriekš.

2. Kopumā ņemot un salīdzinot ar iepriekšējiem mēnešiem- nē

3. 2014.gads man bija ļoooooti stresains. Un arī es tajā laikā biju pie stresa tik ļoti pieradusi, ka tas likās kā norma. Bet, kad tagad tā atskatos uz visu pārdzīvoto, visiem stresiem un uztraukumiem- drausmas! Tas ir bijis tik šausmīgs laiks, es brīnos, kā to vispār izturēju, nesajūkot prātā.


Autore, par ko Tev stress? :-/

Pašlaik ir nevis stress, bet tāds kā nemiers iekšā. Un tā jau man ir ļoti ilgi, bez kaut kāda acīmredzama iemesla, katru dienu vai nu tas nemiers, vai stress.
2014. gada otra puse bija ļoti nemierīga un stresa pilna. Neatceros, kad pēdējo reizi būtu bijis tik traki.

Es te gribētu iespraukties ar jautājumu - es aizeju pie ĢĀ un pasaku ka man ir stress un tad viņa man izraksta kaut kādas nomierinošas zāles? Vai ir jāveic vēl kaut kādas procedūras? Esmu dzērusi visādas tējas, bet tas nepalīdz. Godīgi sakot, esmu jau nogurusi no tās sajūtas(t)

mistalee nē, man vismaz ārste nelika veikt nekādas procedūras. Tik apjautājas no kā stress. Izrakstīja man zāles, ko varu iedzert pa dienu, kas tiešām liek skaidrākām acīm skatīties uz dienu. Un vienas miegam, man citu reizi no stresa ir caurs miegs. Guļu daudz, bet neizguļos tā teikt.

undersun, paldies. Laikam būt jāaiziet pie savējās. Vienīgi tas jautājums - no kā stress. Tur jau tā lieta, ka principā tas ir bez iemesla. Loģiski, ja ir kāds pārdzīvojums, neveiksmes un tādas lietas, bet, ja tādu nav, tad pati nesaprotu kāpēc(t)

mistalee ar stresu jau ir kā pa apgriesto loku. Gan jau vienkārši iekšējs nemiers par kaut ko, ja gluži stresa iemesls nav. Un jo lielāks nemiers, jo mazāk atpūtini smadzenes. Un tas iedzen vēl lielāka nemierā.
Nomierinošas zāles nav nekas traks. Es paņēmu pirms vairākiem mēnešiem, uz nakti esmu vairāk gan izdzērusi, bet piemēram pa dienu esmu reizes 3 iedzērusi, lai nervi paspēj atjaunoties.