Kārtot pēc: jaunākā, vecākā
 

Nenervozēt?

 
Reitings 188
Reģ: 09.11.2014
Kā lai tik ļoti nenervozē par lietām?
Piemēram, šorīt darbā paziņo, ka man ir lidojums un 45 min pēc ielidošanas jau vilciens un es, protams, nervozēju, ka nepaspēšu. Tas taču var arī nenotikt un pat, ja notiks, var taču atrisināt, bet es tik savā galvā domāju, bet, ja nu uz citu vilcienu vairs biļešu nebūs, ja nu ļoti dārgi būs un tā. Bet es tik stresoju un stresoju.
23.01.2015 15:58 |
 
10 gadi
Reitings 1698
Reģ: 29.01.2009
Vienkārši neuzkurini sevi. Es vienmēr iedomājos "kas ir sliktākais, kas varētu notikt šajā situācija?" Un parasti nekas nelabojams tas nav. Nu nepaspēsi uz to vilcienu, nekas, paspēsi uz nākamo. Pat ja būs dārgi, tie nebūs tūkstoši, turklāt, ja tas būs darba brauciens, Tev tāpat visdrīzāk visu apmaksās. Take it easy :)
23.01.2015 16:04 |
 
Reitings 762
Reģ: 02.09.2014
vienkārši daži cilvēki visu dramatizē bez iemesla, bet citi nedramatizē. Ja nesanāk pašai kaut kā sevi nomierināt, ir milzum daudz visādu nomierinošo zāļu :)
23.01.2015 16:04 |
 
Reitings 188
Reģ: 09.11.2014
Nu jā, tas man ir katrā dzīves aspektā nez kāpēc, izdomāt kaut kādus scenārijus un tad par viņiem nervozēt ilgi pirms tam :D
23.01.2015 16:25 |
 
Reitings 131
Reģ: 08.12.2014
Jāiemācās sevi kontrolēt, tas nav viegli, bet to var!
23.01.2015 16:33 |
 
Reitings 11162
Reģ: 28.11.2014
Lai, kas arī nenotiktu , cietumā neliks un pa galvu nesitis , tā ir mana dzīves filozofija.
23.01.2015 16:43 |
 
Reitings 1221
Reģ: 15.02.2012
Līzabete, neuztraucies, tu neesi viena tāda :)

tādēļ man patīk vienmēr rakstīt sarakstiņus ar notikumu plāniem. piemēram, tavā situācijā es apsēstos un sarakstītu - ielido Parīzē 11.00, pie transfera uzstaciju jābūt vēlākais 11.30, brauciens 20min, vilciens atiet 12.00.

respektīvi, tikko es kādā brīdī jūtu ka sāku uztraukties un panikot, paskatos savā lapiņā un pulkstenī. un tad jau liekas, ka viss ir pēc plāna :) parasti arī tā notiek:)

it kā radi iespaidu sev,ka visu kontrolē.
23.01.2015 17:11 |
 
Kārtot pēc: jaunākā, vecākā
 

Pievieno savu komentāru

Nepieciešams reģistrēties vai autorizēties, lai pievienotu atbildi!
   
vairāk  >

Aptauja

 
Vai forumā publiski vajadzētu rādīt arī negatīvos vērtējumus (īkšķis uz leju) komentāriem?
  • Jā, jāredz arī negatīvie vērtējumi
  • Nē, lai paliek redzams tikai pozitīvais vērtējums
  • Nezinu, nav viedokļa
  • Cits