Riņķis

Riņķis ar magnētiem.

Bet stāv skapī ...
Nopirku, ik pa laikam pagriezu un tagad žēl atsākt, jo atkal būs zili sāni.

Man ir labs riņkis kur sakkuma mazie magnetini iet tad nakosaja rinda iet lielaki un tresaja rinda iet mazaki atkal :) smagums bija laikam 3.5kg vai 4kg (precizi neatceros) bet diezgan labi paliidz mammai :D es nesen saku vinju griezt. pirmaja reize iztureju 20min - nakosaja diena miru nost no ta ka sani sapeja. Vakardien atsaku griezt rinjki un izdomaju ka katru dienu griezisu pa 15min bet ar katru treso dienu slodzi palielinot pa 5min lai organisms pierod. Man mamma sita ari saka un tagad dienas norma vinjai ir 2h. Vinas pulinji tik tiesam ir redzami.

ar šo vajag piesardzīgi, lai netraumētu iekšējos orgānus.

Man ir Rimi riņķis, vispār jau iedarbīgs, bet garlaicīgs. Kādreiz daudz skatījos seriālus un attiecīgi griezu, viduklis, kas man tāpat ir šaurs, sašaurinājās vēl vairāk, bet lielākoties no vienas puses, jo uz otru pusi griezt nemāku. :D :D :D

Bet 2h dienā es negrieztu, jo tā vietā var darīt ko lietderīgāku.... tieši sporta ziņā.

bet atceries, ka vajag griest uz abām pusēm.

Lancaster ar šo agregātu tiešām vajag uzmnīgi jo sāp malas, bet uzskatu ka viņš ir labāks par tām vēder jostām elektriskajām. Man draudzene no tās jostas dabuja ļoti nesmukus apdegumus pec 40min proceduras .

Es uz abām pusēm nemāku griezt :(

Spīdola manai mammai nav ko darīt vakaros jo bērni mācās vai ari ir treniņā, bet tētis mums strāda citā pilsēta un mājas ir tikai 5dienas lidz 7dienai. Vot arī mamma izklaidē sevi pie tv :D

Ja nav žēl jau tā trauslās nieres un sieviešu orgānus, tad var griezt 2h uz nebēdu. Es ar tādām lietām neriskētu.

Man no tiem masīvajiem riņķiem ar bumbuļiem bišķi bail, un negribu arī zilus sānus :D No parastā vienkāršā riņķa arī būtu kāda jēga? Un riņķa svaram arī ir kāda nozīme? :)

Ja griez regulāri, tad kaut ko jau dod (bet ar tiem lielajiem, smagajiem, pumpainajiem, magnētiskajiem u.t.t. tā uzmanīgi- lai nenodarītu sev pāri)!!!
Bet man pašai 2h griezt rinķi garlaicīgi -reizēm pagriežu, bet tad arī max.10-20 min (nu reāli apnīk- pat skatoties kādu seriālu). Tās 2h es labāk sadaru citas aktivitātes- paskrienu, pakačāju presi, pataisu izklupienus!! Interesantāk un rezultāts labāks!!!

Meitenes kādi tieši jums ir riņķi?

Mya, parasto riņķi mēdz piepildīt ar smiltīm. Bez svara nav jēga.

Parasts metāla, līdz ar to pietiekami smags, lai nebūtu nekas jāber iekšā.
Ja ilgi nav griezts, zilumi uz gūžas kauliem garantēti.

Tiešām vajadzīgs, lai riņķis būtu smags? Atceros, ka tīņu gados bieži griezu parasto riņķi, ko nopirku rotaļlietu veikalā, un šķita, ka efekts bija tāpat.

Kuram normālam cilvēkam ir 2h dienā laiks,lai to riņķi grieztu?

Man tāds mājās stāv.Griezu, bet tikai uz 1 pusi-neprotu uz otru.Rezultātā drusku šķībs vēders :/ vēl vajag arī pietiekami daudz vietas, kuras man nav.Beidzu griezt, jo sāka sāpēt kaut kas sānā,(ne āda) nekas labs tas nav, manuprāt.Efektīvs ir, bet par kādu cenu...

Eu vispār labs - vienlaicīgi skatās tv un trenē figūru.

Bet kā var smiltis sabērt tajā riņķī, kas viņam tur jātaisa vaļā?

Nu nezinu, man vieglāk šķiet 40 min ar mūziku ausīs paskriet un tad uztaisīt 100 presītes. Nekādu pārcilvēka vidukli nevajag, pietiek ar vnk tvirtu, sievišķīgu vēderu :) Man šķiet, ka ja ir sajūta, ka labi izskatos tikai tad, kad mokos ar zilumiem, tad cilvēkam ir steidzami jādomā par pašvērtējumu.