Shaadaas situaacijaas ir jaaiemaacaas atsleegt emocijas. Savi paardziivojumi un uztraukumi ir jaatstaaj kaut kur taalu malaa un vienkaarshi jaabuut blakus.
Var tureet vannasistabaa - iesleedz gaismu, vai noliec mazu galda lampinju, (cerams tur nav kaut kaadi plauti uz kuriem kakjis va viegli uzraapties), noklaaj sedzinjas un lai tur gulj. Ko noziimee "aardaas"? Ko gan vinjsh taadu dara? Ja njaud, un skraapeejs, to par aardiishanos gluzhi nenosauksi.. Lai jau njaud un skraapeejas un paleenaam staigaa, ja vinjam pietiek speeka. Maz ticams, ka var sevi taa satraumeet. Lai sirds buutu mieriiiga - vari izklat sev improvizeetu gultu vannasistabaa un buut blakus. Vai arii durvis atstaat valjaa, bet priekshaa nolikt norobezhojumu jeb zhogu, kuram kakjis paari netiek, bet ir saredzams. Arii njemshana boxaa vai blakus gultaa nav slikta doma, ja vien vari nodroshinaat tiiriibu, mieru un droshu vidi (no gultas var izkrist un citi kakji var provoceet un naakt klaat, piem.,).
Viennoziimiigi nav viegli noskatiities uz cieshanaam, bet tas vienkaarshi ir jaadara daudz nedomaajot un necenshoties iedziljinaaties savaas izjuutaas. Galvenais ir nodroshinaat komfortu slimniekam un arii par sevi neaizmirst - iekaartoties eertaak, sanjemt sevi rokaas, buut gatavai seedeet visu nakti nomodaa, dzirdiit no sljirciites, vai klausiities visu nakti zheelabainos njaudienos, tachu neaizmirst pashai paeest, buut siltumaa, (nu taadaa kaa kara gataviibaa buut - bez emocijaam, bet gatavai uz visu un tuuliit), lai viss ir pa rokai.
Izturiibu jums abiem!