Kārtot pēc: jaunākā, vecākā
 

Paātrināts sirds ritms

 
Reitings 401
Reģ: 01.11.2011
Sveikas!
Man diezgan bieži ir stipri paātrināts sirds ritms. Kaut vai šovakar, kad mērīju asinsspiedienu, pulss bija 88. Principā es zinu tam iemeslu un dzeru arī zāles, bieži ir daudz maz normāls tas pulss, bet ir reizes, kad tiešām ir straujš.
Gribēju jums jautāt, kādas varētu būt ikdienišķās lietas, par ko es noteikti neesmu iedomājusies, kas varētu paātrināt sirds ritmu? Piem., kā ar kafiju, tēju, smēķēšanu, alkoholu? Es to visu gan nelietoju ikdienā, tikai kā piemēri. Kas ir lietas, kas paātrina sirds ritmu? No kā labāk izvairīties un ko atkal labāk ieviest savā dzīvesveidā? Varbūt ir kādas idejas. :)
04.10.2014 00:38 |
 
Reitings 16391
Reģ: 09.10.2011
88 x/min ir joprojām normas robežās. Sirds ritmu var paātrināt stress, sports utt. :)
04.10.2014 00:58 |
 
Reitings 9169
Reģ: 23.02.2012
Normaals pulss ir no 60-100. Profesionaaliem sportistiem var buut arii starp 40-60. Mazaak aktiiviem cilveekiem pulss ir augstaaks. Jebkaadas videejas/smagas slodzes fiziskaas aktivitaates, eeshana, smeekjeeshana 1h pirms meerijuma veikshanas ietekmee pulsu.
04.10.2014 01:01 |
 
Reitings 401
Reģ: 01.11.2011
Ooo, ja? Man likās, ka normāls ir ap 60, bet man gandrīz jau 90, tāpēc likās, ka tas jau pavisam traki. :D
Nu par sportu, protams, ka skaidrs, ka tas paātrina, stress - tieši tas ir viens no iemesliem, kāpēc man tāds ir un es jau dzeru zāles. Es drīzāk domāju, ka ir varbūt kaut kādas ikdienišķas lietas, par kurām neesmu iedomājusies, bet no kā labāk izvairīties. Jo varbūt es tās zāles dzeru, lai nomierinātu sirdi, bet ar citām lietām neapzināti atkal dzenu to ritmu augšā, tāpēc nekas nesanāk.
Nu, piemēram, tagad dzeru zaļo tēju. Bet varbūt to nemaz labāk nedzert? Vai kafiju?
04.10.2014 01:05 |
 
Reitings 9169
Reģ: 23.02.2012
Varbuut tavam organismam ir ok taads pulss? Jaa, stress, kafeiins dara savu. Labaak regulaari pati pameeri savu pulsu ik dienas nedeelju, pieraksti un saliidzini. Atceries - 1h peec eeshanas, piipeeshanas, kafijas dzershanas un vingroshanas.
04.10.2014 01:08 |
 
Reitings 401
Reģ: 01.11.2011
Ok, paldies, krista! :)
Es gan nedomāju, ka tāds pulss man ir ok, jo līdz šim man tomēr bija robežās no 60-70. Un arī daktere tad taču man neizrakstītu tagad zāles, ja līdz šim jau man visu laiku būtu bijis tāds pulss. Tas sākās šovasar pēc panikas lēkmēm utml. Iemesls man ir zināms, dzeru nomierinošas zāles, stresu īpaši nejūtu.
Vnk domāju, ko vēl bez visām zālēm pamainīt savā ikdienas dzīvē, lai mazliet nomierinātu sirdi un no kā labāk izvairīties.
04.10.2014 01:15 |
 
Reitings 9169
Reģ: 23.02.2012
Ljoti paliidz sports. Katraa zinjaa paseko liidzi pulsam un ja ir regulaari pie 90 vai vairaak, ieminies par to savam aarstam un paraadi savus meeriijumus. Ja tev ir liekais svars (un es ar to nedomaaju cosmo standartus, ka ir jaabuut 50kg uz 180 augumu), tad arii tas dod lielaaku pulsu. Pulss iet augshaa arii trauksmes vai panikas leekmju gadiijumaa.
04.10.2014 01:30 |
 
10 gadi
Reitings 2673
Reģ: 25.05.2012
Bik nesaprotu - tev daktere izrakstīja nomierinošas zāles, vai arī kkādas, kas tieši ietekmē sirds darbību/pulsu?
04.10.2014 01:57 |
 
Reitings 401
Reģ: 01.11.2011
Gan, gan. Nomierinošās sakarā ar visām manām trauksmes, panikas utml. lēkmēm. Un, tā kā saistībā ar to man arī jau ilgāku laiku bija stipri paātrināta sirdsdarbība, tad arī zāles, kas tieši nomierina sirdi. Mierīgi jūtos jau labu laiku, trakās lēkmes vairs pat netuvojas, stresu īpaši neizjūtu, bet nu tā sirdsdarbība reizēm mani tomēr satrauc. :(
04.10.2014 02:06 |
 
10 gadi
Reitings 2673
Reģ: 25.05.2012
Vnk vairākas reizes tev izmērot pulsu, izrakstīja zāles sirdij? Apbrīnojama ārste, ja tā :D
Iesaku aiziet pie kāda tiešām profesionāla kardiologa, lai viņš tev veic normālus izmeklējumus un arī kopā atradīsiet iemeslus kapēc tā sirdsdarbība reizēm tev ir paātrināta.
04.10.2014 02:17 |
 
Reitings 401
Reģ: 01.11.2011
Nu es taču zinu, ka man tā sirdsdarbība bija paātrināta dēļ ķermeņa stresa. Tieši tad tas sākās un tā es to arī izjutu. Tagad esmu jau stipri vairāk nomierinājusies un jūtos daudz labāk, un pārsvarā arī sirdsdarbība ir pilnīgi normāla.
Ko es vēlējos uzzināt šajā tēmā, atkārtošu vēlreiz, ir kādas ikdienišķas lietas, par kurām neesmu iedomājusies, kas mēdz nedaudz paātrināt sirdsdarbību. Pagaidām no šīs tēmas izlobīju, ka tā var būt smēķēšana (nesmēķēju ikdienā un regulāri, bet reizēm gadās) un kafija. Tiešām - šodien izdzēru 3 krūzītes kafijas (ar pienu), un varbūt tādēļ arī šovakar bija tas paātrinātais pulss. Nu, redz, tās tādas ikdienišķas lietas, kas citām varbūt liekas pašas par sevi saprotamas, bet man nebija ienācis prātā.
04.10.2014 02:25 |
 
Reitings 2059
Reģ: 20.11.2012
Tu tos Valentis sirds pielienus dzer? Cik esmu lietojusi, tie uzlabo/nomierina sirds darbibu.
Ko tev priekš panikas lekmem izrakstija? :)
Nu sirdsdarbibu paatrina viss,kur ir kofeins iekšaa -kafija, teeja, energijas dzerieni, kola man skiet ari (varbut kludos)
04.10.2014 02:30 |
 
Reitings 401
Reģ: 01.11.2011
Nē, Betaloc zok.

Paldies, Peka, apmēram to es arī gribēju uzzināt. Tēja - droši vien domāta melnā tēja, ja? Jāatzīst, ka to dzeru gan reizi dienā ar pienu. Zaļā tēja arī?
Zāļu tējas droši vien var dzert?
Enerģijas dzērienus un kolu gan nelietoju. Kafiju dzeru, kad esmu darbā. Nu varbūt būs jāpiebremzē ar to melno tēju un kafiju. Kā ar kakao varētu būt? Un cigoriņu kafiju?

Atvaino, par pārējām savām zālēm publiski nevēlos izplūst.
04.10.2014 02:41 |
 
Reitings 782
Reģ: 03.06.2014
Ņūu...man arī pēdējā laikā ir paātrināts bieži vien. Pat sēžot.
04.10.2014 20:24 |
 
Reitings 4617
Reģ: 02.06.2012
Man praktiski visu laiku ir paātrināts pulss, ir brīži, kad tas uzkāpj līdz kādiem 140/min. Man tas ir viens no veģetat. distonijas simptomiem, kas savukārt ir no stresa.
Palīdz konkrēta dzīvesveida ievērošana, pareizs uzturs, pastaigas, joga, meditācija utt.
04.10.2014 20:31 |
 
Reitings 421
Reģ: 26.09.2013
Ļoti divaini, ka dēl stresa paatrināta pulsa, tev izraksta beta blokatoru. Ja iemesls ir stress, tad būtu labāk jātiek ar to galā, nevis jākeras pie nopietnām sirds zālēm.
06.10.2014 21:02 |
 
Reitings 32
Reģ: 28.03.2013
Man arī traucē ātrs pulss. šausmīgi traucējoši un nomācoši. Jo īpaši naktī. Esmu dēļ tā arī lielā stresā, un tas manu sirdsdarbību nekādi nepalēnina :(
03.11.2014 08:49 |
 
Reitings 53
Reģ: 14.03.2014
Man pat miera stavokli ir videjais pulss 100. Citreiz 120. Holtera monitoresana uz 24h uzradija videjo dienas pulsu 110 un arsti neko neatrod. Saka ka stress un viss!
03.11.2014 13:20 |
 
Reitings 691
Reģ: 03.03.2013
Nelasiiju visu diskusiju, bet kas tev par vainu,ja izraksta jau zaales?Man arii pulss leekaa un iipasi alkohols, cigaretes ietekmee. Nelielaas devaas arii!
Man beerniibaa bija viena kaite, bet tagad viss ok, tad arii pulss leekaja, bet tagad kad esmu satraukusies, liekas sirds pa muti ara izleks.. iipasi ja kada prezentaacija, satraukums. Arii divaini.. bet sajutas ljooti nepatiiikamas, sitas sirds nenormali vnk.
03.11.2014 13:37 |
 
Reitings 691
Reģ: 03.03.2013
Un vaina ir jaaameklee ne jau tikai stresaa, bet iespeejams pie vainas piemeram var buut veders, nieres iipasi! ..
03.11.2014 13:39 |
 
10 gadi
Reitings 115
Reģ: 25.11.2010
Jāiet pie ārsta un jātaisa kardiogramma un ehokardiogrāfija, nav normāli jauniem cilvēkiem paātrināts pulss, sevišķi miera stāvoklī vai naktī.
Man arī bija paātrināts sirds ritms, nevarēju neko fizisku, kur nu vēl satraukties, lai sirds neliktu par sevi manīt.
Ārsti atrada defektu sirdī, sekoja neliela operācija, tagad viss ir kārtībā, varu sportot un satraukties :-D
03.11.2014 13:46 |
 
Kārtot pēc: jaunākā, vecākā
 

Pievieno savu komentāru

Nepieciešams reģistrēties vai autorizēties, lai pievienotu atbildi!
   
vairāk  >

Aptauja

 
Vai forumā publiski vajadzētu rādīt arī negatīvos vērtējumus (īkšķis uz leju) komentāriem?
  • Jā, jāredz arī negatīvie vērtējumi
  • Nē, lai paliek redzams tikai pozitīvais vērtējums
  • Nezinu, nav viedokļa
  • Cits