Paātrināts sirds ritms

88 x/min ir joprojām normas robežās. Sirds ritmu var paātrināt stress, sports utt. :)

Normaals pulss ir no 60-100. Profesionaaliem sportistiem var buut arii starp 40-60. Mazaak aktiiviem cilveekiem pulss ir augstaaks. Jebkaadas videejas/smagas slodzes fiziskaas aktivitaates, eeshana, smeekjeeshana 1h pirms meerijuma veikshanas ietekmee pulsu.

Ooo, ja? Man likās, ka normāls ir ap 60, bet man gandrīz jau 90, tāpēc likās, ka tas jau pavisam traki. :D
Nu par sportu, protams, ka skaidrs, ka tas paātrina, stress - tieši tas ir viens no iemesliem, kāpēc man tāds ir un es jau dzeru zāles. Es drīzāk domāju, ka ir varbūt kaut kādas ikdienišķas lietas, par kurām neesmu iedomājusies, bet no kā labāk izvairīties. Jo varbūt es tās zāles dzeru, lai nomierinātu sirdi, bet ar citām lietām neapzināti atkal dzenu to ritmu augšā, tāpēc nekas nesanāk.
Nu, piemēram, tagad dzeru zaļo tēju. Bet varbūt to nemaz labāk nedzert? Vai kafiju?

Varbuut tavam organismam ir ok taads pulss? Jaa, stress, kafeiins dara savu. Labaak regulaari pati pameeri savu pulsu ik dienas nedeelju, pieraksti un saliidzini. Atceries - 1h peec eeshanas, piipeeshanas, kafijas dzershanas un vingroshanas.

Ok, paldies, krista! :)
Es gan nedomāju, ka tāds pulss man ir ok, jo līdz šim man tomēr bija robežās no 60-70. Un arī daktere tad taču man neizrakstītu tagad zāles, ja līdz šim jau man visu laiku būtu bijis tāds pulss. Tas sākās šovasar pēc panikas lēkmēm utml. Iemesls man ir zināms, dzeru nomierinošas zāles, stresu īpaši nejūtu.
Vnk domāju, ko vēl bez visām zālēm pamainīt savā ikdienas dzīvē, lai mazliet nomierinātu sirdi un no kā labāk izvairīties.

Ljoti paliidz sports. Katraa zinjaa paseko liidzi pulsam un ja ir regulaari pie 90 vai vairaak, ieminies par to savam aarstam un paraadi savus meeriijumus. Ja tev ir liekais svars (un es ar to nedomaaju cosmo standartus, ka ir jaabuut 50kg uz 180 augumu), tad arii tas dod lielaaku pulsu. Pulss iet augshaa arii trauksmes vai panikas leekmju gadiijumaa.

Bik nesaprotu - tev daktere izrakstīja nomierinošas zāles, vai arī kkādas, kas tieši ietekmē sirds darbību/pulsu?

Gan, gan. Nomierinošās sakarā ar visām manām trauksmes, panikas utml. lēkmēm. Un, tā kā saistībā ar to man arī jau ilgāku laiku bija stipri paātrināta sirdsdarbība, tad arī zāles, kas tieši nomierina sirdi. Mierīgi jūtos jau labu laiku, trakās lēkmes vairs pat netuvojas, stresu īpaši neizjūtu, bet nu tā sirdsdarbība reizēm mani tomēr satrauc. :(

Vnk vairākas reizes tev izmērot pulsu, izrakstīja zāles sirdij? Apbrīnojama ārste, ja tā :D
Iesaku aiziet pie kāda tiešām profesionāla kardiologa, lai viņš tev veic normālus izmeklējumus un arī kopā atradīsiet iemeslus kapēc tā sirdsdarbība reizēm tev ir paātrināta.

Nu es taču zinu, ka man tā sirdsdarbība bija paātrināta dēļ ķermeņa stresa. Tieši tad tas sākās un tā es to arī izjutu. Tagad esmu jau stipri vairāk nomierinājusies un jūtos daudz labāk, un pārsvarā arī sirdsdarbība ir pilnīgi normāla.
Ko es vēlējos uzzināt šajā tēmā, atkārtošu vēlreiz, ir kādas ikdienišķas lietas, par kurām neesmu iedomājusies, kas mēdz nedaudz paātrināt sirdsdarbību. Pagaidām no šīs tēmas izlobīju, ka tā var būt smēķēšana (nesmēķēju ikdienā un regulāri, bet reizēm gadās) un kafija. Tiešām - šodien izdzēru 3 krūzītes kafijas (ar pienu), un varbūt tādēļ arī šovakar bija tas paātrinātais pulss. Nu, redz, tās tādas ikdienišķas lietas, kas citām varbūt liekas pašas par sevi saprotamas, bet man nebija ienācis prātā.

Tu tos Valentis sirds pielienus dzer? Cik esmu lietojusi, tie uzlabo/nomierina sirds darbibu.
Ko tev priekš panikas lekmem izrakstija? :)
Nu sirdsdarbibu paatrina viss,kur ir kofeins iekšaa -kafija, teeja, energijas dzerieni, kola man skiet ari (varbut kludos)

Nē, Betaloc zok.

Paldies, Peka, apmēram to es arī gribēju uzzināt. Tēja - droši vien domāta melnā tēja, ja? Jāatzīst, ka to dzeru gan reizi dienā ar pienu. Zaļā tēja arī?
Zāļu tējas droši vien var dzert?
Enerģijas dzērienus un kolu gan nelietoju. Kafiju dzeru, kad esmu darbā. Nu varbūt būs jāpiebremzē ar to melno tēju un kafiju. Kā ar kakao varētu būt? Un cigoriņu kafiju?

Atvaino, par pārējām savām zālēm publiski nevēlos izplūst.

Ņūu...man arī pēdējā laikā ir paātrināts bieži vien. Pat sēžot.

Man praktiski visu laiku ir paātrināts pulss, ir brīži, kad tas uzkāpj līdz kādiem 140/min. Man tas ir viens no veģetat. distonijas simptomiem, kas savukārt ir no stresa.
Palīdz konkrēta dzīvesveida ievērošana, pareizs uzturs, pastaigas, joga, meditācija utt.

Ļoti divaini, ka dēl stresa paatrināta pulsa, tev izraksta beta blokatoru. Ja iemesls ir stress, tad būtu labāk jātiek ar to galā, nevis jākeras pie nopietnām sirds zālēm.

Man arī traucē ātrs pulss. šausmīgi traucējoši un nomācoši. Jo īpaši naktī. Esmu dēļ tā arī lielā stresā, un tas manu sirdsdarbību nekādi nepalēnina :(

Man pat miera stavokli ir videjais pulss 100. Citreiz 120. Holtera monitoresana uz 24h uzradija videjo dienas pulsu 110 un arsti neko neatrod. Saka ka stress un viss!

Nelasiiju visu diskusiju, bet kas tev par vainu,ja izraksta jau zaales?Man arii pulss leekaa un iipasi alkohols, cigaretes ietekmee. Nelielaas devaas arii!
Man beerniibaa bija viena kaite, bet tagad viss ok, tad arii pulss leekaja, bet tagad kad esmu satraukusies, liekas sirds pa muti ara izleks.. iipasi ja kada prezentaacija, satraukums. Arii divaini.. bet sajutas ljooti nepatiiikamas, sitas sirds nenormali vnk.

Un vaina ir jaaameklee ne jau tikai stresaa, bet iespeejams pie vainas piemeram var buut veders, nieres iipasi! ..

Jāiet pie ārsta un jātaisa kardiogramma un ehokardiogrāfija, nav normāli jauniem cilvēkiem paātrināts pulss, sevišķi miera stāvoklī vai naktī.
Man arī bija paātrināts sirds ritms, nevarēju neko fizisku, kur nu vēl satraukties, lai sirds neliktu par sevi manīt.
Ārsti atrada defektu sirdī, sekoja neliela operācija, tagad viss ir kārtībā, varu sportot un satraukties :-D