Savākšanās

Es iedzeru karstu tēju un eju izgulēties. :)

Ja vien nav ļoti vajadzīgs, piemēram, jāiet uz pasākumu, jātiekas ar kādu, atrodos darbā utml., speciāli sevi nespiežu. Ja ir slikti, tad ir. Palutini sevi, varbūt garastāvoklis uzlabosies. Dažiem palīdz bilžu skatīšanās, piemēram, no ceļojumiem utt.

Klausos sev patīkamu mūziku, kārtoju māju vai eju pagulēt.

Treniņš, skriešana, fiziskais

izrunājos ar tuviem cilvēkiem. ;)

Klausos mūziku, izeju garā jo garā pastaigā.

Ieeju karstā putu vannā, kārtīgi izkarsējos.. pēc vannas silta tēja, mīļākie cepumi un kāda laba filma/grāmata. Parunā pa telefonu ar draudzeni, izrunājies un vienkārši atpūties. Velti laiku sev.

100 g balzāma un gulēt.

Paklausities muziku , kas silda sirdi ... pabut vienai pasai un apest kucinu :) turies

Man noteikti ir jaaizsaka taa saapee kaadam cilveekam ,un tas "kaads"parasti ir mans viirs!Es veel piesaku-neko neatbildi!:DTad ,kad esmu kaartiigi izrunaajusies ,paliek loti labi,un veel labaak paliek,kad viirs mani apkamj ,un saka-viss buus labi:)