yoga mājās!

1237

Reģ: 15.12.2009

Sveikas, meitenes.
Varbūt Jūs zināt kādu labu jogas video? (iekš youtube vai torrentos)
Tikai lūdzu bez tekstiem par to, ka viss youtube pilns uttt.. Mani interesē konkretas atsauksmes, pasniedzēji (dīvaini jau tā rakstīt, bet nu virtuālie- skolotāji.. arī iekš video tas ir svarigi) :)
Vēl varbūt kādi ieteikumi ari vnk tenniņiem, programmām, kurus pildīt mājās :) ?

26.08.2014 19:22 |

Klaviatūra

1093

Reģ: 02.11.2011

http://www.doyogawithme.com/yoga_classes mans iecienītākais jogas saits :)

26.08.2014 19:29 |

Kristīne...

1270

Reģ: 23.05.2014

Es savā laikā izmantoju šīs sievietes ieliktos video:

https://www.youtube.com/channel/UCa5OCJkZgtbIkaB1sA86XVA

Šeit ir arī viņas otrs kanāls, kur arī ir jogas vingrojumi:

https://www.youtube.com/channel/UCHYA7YxUl56CyPhhLgBRQ1w

26.08.2014 19:32 |

kabans

4392

Reģ: 30.09.2013

Kāds mērķis? muskuļmasa? spēks? lokanība? notievēt? utt...

26.08.2014 21:15 |

žipčiks

900

Reģ: 02.03.2014

Es nopirku sev gramatu ar super aprakstiem un bildem.. gribu tieshi pamegjinat, jo ljoti daudz stiepshanas un staipishanas ir :) tagad gaidu kad sadzis mugura pec operacijas un tad jau meginashu :) bet par video youtube parasti jau var uzmest aci komentariem kas apaksha... ;)

26.08.2014 21:20 |