Smēķēšana, plaušas

Ej uz kori vai sāc spēlēt kādu pūšaminstrumentu. :)

Pīpēju 12 gadus. Plaušas labas. Jāiemācās elpot.

Man, kad vēl intensīvi netrenējos, pēc treniņiem bija pilns deguns un elpvadi ar visādiem sūdiem, kas jāizspļauj. Tāpēc nav, ko brīnieties, ka sportisti spļaudās. :D

Nu jā, redzi katram tas organisms ir savādāks.

Es pīpēju 8 gadus un nesen atklāju ka diemžēl sāk veidoties plaušu nespēja, dažiem tas notiek tikai ap 50 gadiem, citam agrāk.

Protams pati vainīga, bet vienkārši gribas saprast kā produktīvāk iztīrīt to ko pati tur esmu sagrūdusi ;)

Tikai domāju vai tieši tāda intensīva slodze plaušām var nebūt pa traku?

Pakāpeniski arvien intensīvāk sporto, veic elpošanas vinrinājumus..
Tagad internetā lasu, ka ananāsi palīdzot izvadīt sliktās lietas no plaušām, kā arī plaušu veselībai palīdzot rozmarīns, ingvers, avokādo...

Kas ir plaušu nespēja? Kā tev tas izpaužas? Sadošu tam ārstam mizā.

Esmu dzirdējusi, ka plaušas pašas attīrās gadiem ejot, kad atmet protams.

Gan jau elpošanas vingrinājumi. Pati nesmēķēju, bet bija man vingrošana ar tādiem vingrojumiem un forši bija, varētu palīdzēt. :D

Laimīgā, lūdzu, atbildi par plaušu nespēju.

Nu man tas izpaužas ar to ka man ir samērā grūti elpot vakaros,šad tad no rītiem, vai pie slodzes. ir ļoti liela smaguma sajūtā krūtīs un no rītiem es parasti atkrēpoju. brīžiem rodas sajūta ka ir vienkārši bronhīts. ir tāds pretīgs kutinošs klepus,kad neesmu smēķējusi vairākas dienas.

būtībā kā man to teica, es ļoti lieliem soļiem tuvojoas plaušu emfizēmai, kas parasti parādās tikai vecumdienās, taču mans organisms ir uzņēmīgāks pret visām sliktām vielām.

Ārsts jau noteikti nav vainīgs, kā man teica ir cilvēki kas var visu mūžu smēķēt un nekas nav un ir tādi kuriem pāris reizes jau ir kā ugunsgrēks plaušās, jo ir vienkārši vājāki. :D

Laimīgā, vai tev ārsts uzstādīja tādu diagnozi? Ja jā, pasaki man tā ārsta adresi. Iešu parunāt.

Man vēl nedēļa atvaļinājuma.

Vienkāršo ar katru cigareti nosacīti noārdā plaušu sienas + arī uzzināju, ka plaušas pēc struktūras ir "aprīkotas" ar anti aizsargvielām, pret tādām slimībām kā tuberkaloze and stuff. un pēc izsmēķētas cigaretes ~4h tev šīs antivielas plaušās nav un ir super liels risks kaut ko saķert !

mani jau sabiedēt nav grūti, tādēļ cigaretes tika veiksmīgi nolaistas podā

Diagnoze kā tāda man nav, kā jau teicu tā ir varbūtība, jo lai veiktu visādas pārbaudes, tas prasa laiku un naudu.

Kā zināms, veselības sistēma Latvijā ir graujoši laba un pat pierakstoties uz procedūrām par kurām maksā pilno summu, gaidi aptuveni 5mēnešus.

kā arī biju pie astrologa,kas man uzreiz pateica, ka jautājumu zīme stāv uz plaušām pat man neko nesakot vispār.

rīt pierakstos uz plaušu spinometriju ;)

Nu tad neizdomā sev slimības.
Aizej pie ārsta un pasaki, ka tev šķiet, ka tev ir plaušu nespēja un pēc tam apraksti ārsta reakciju šeit.

Un beidz filozofēt.

Pēc apraksta mazliet izklausās pēc HOPS , bet ārsts pateiks !

joga, pirtis, sports, elpošanas vingrinājumi un jau pieminētie pūšaminstrumenti