Bet uzvelkot džinsu bikses, nesmuki izskatīsies no priekšas.
Es nespeeju koncentreetiesuz tiem dibeniem taadaa bardakaa!Vai tagad taada mode -fotograafeeties nekaartiibaa?+
Es nespeeju koncentreetiesuz tiem dibeniem taadaa bardakaa!Vai tagad taada mode -fotograafeeties nekaartiibaa?
Mari
Ja tu jūties tik labi apaļīga, tad kāpēc tu tievē?
Ja kaut ko zinātu tad tādas muļķības nerunātu, ja nu kas pieaugušam cilvēkam pilnvērtīga dienas deva ir 2000kcal, ja cilvēks strādā fiziski smagu darbu līdz 3000kcal. Faktiski zem 2000kcal ēst ir neveselīgi ilgtermiņā...Nav tiesa par 2000 kcal/dienā :) Katram ir individuāls skaits kaloriju, ko ķermenis patērē miera stāvoklī, ko sauc par pamatvielmaiņu, kas ir atkarīga no svara, garuma, vecuma, fiziskās aktivitātes. Piemēram, sievietei, kas ikdienā nodarbojas ar fiziskām aktivitātēm, organisms miera stāvoklī patērē vairāk kcal nekā tādai, kas tikai sēž vai maz kustas, jo muskuļi arī miera stāvoklī patērē kalorijas. Protams, ir sievietes un vīrieši, kam tiešām atbilst tas vidējais 2000-2500 kcal standarts, bet noteikti ne visiem.
Esmu esmu apaļīga Neuztraucies neesmu no tām kas pārspīlē ka ķipa ir liekie kg bet patiesībā ir tieviņas kā skaliņi
Par parametriem runājot.. svaru konkrēti nevaru pateikt, jo mājās tādi nav
Bet man ir tā.. krūtīs uz 100, viduklī ap 70-80 un gurnos atkal uz simts Tā kā tievā neesmu, bet forma gan tomēr ir