TRĪCE ROKAS, TREMORS. NO VEĢ,DISTONIJAS? KA TIKT GALA?

Sāc ar to, ka apmeklē ārstu, ja tas nav izdarīts un neuzstādi pati sev diagnozes!

Uztaisi piparmetru tēju, apsēdies a r to hz divāna un pameģini padomā tpar kaut ko nomierinošo - par jūru, par pļāvu utt. Dziļi ieelpo un izelpo.
Un aizej pie psihologa, lai iemāca tevi nedaduz meditēt.

Pa taisno pēc psihoterapeita[ norīkojuma!
Viņš arī uzstādīs tev diagnozi un palīdzēs tikt ar to galā.

vero, cik saprotu no iepriekšējām diskusijām un izteiksmes veida, Tev šī problēma ir diezgan nopietna. Tādēļ diez vai kāds mūsu ieteikums Tev pilnībā palīdzēs.
Tev ātrumā jāmeklē palīdzība pie speciālista un atceries, viss ir atrisināms;)

PALDIES JACKIE. SI Problema ir looti daudzam meitenem, skatoties pec diskusijam, ir man aarsts, mainam zales pec katram divam nedelam nekas neder... nezinu jau ko dariit

vero, varbūt paralēli medicīnai mēģini izmantot kādus psiholoģiskos paņēmienus- joga, mantras, meditācija. Varbūt škiet muļķības un nieki, bet tas tiešām ļoti labi strādā! Vajag tikai sakt meklēt informāciju un mēģināt, kaut vai pa mazam solim un mainīt sevi! Man, piemēram, tas viss ļoti palīdz šajā sakarā, pievēršoties šīm tēmām mans dzīves skatījums ir ļoti mainījies pozitīvā virzienā..ļoti interesē un daudz ko savā dzīvē izmantoju no vēdām( to te nevar tā pāris vārdos aprakstīt, vienvārdskot-darbs ar apziņu. VD fiziskie simptomi ir psihes traucējumu sekas. Tāpēc ir jāstrādā ar savu psihi/apziņu/zemapziņu. Kontrole pār psihi ir vispār, manuprāt, vislielākā cilvēka vērtība un ierocis.).
Katrā ziņā, cīņā ar VD šis viss man ir ļoti palīdzējis:)