Cityfitness treneri

Reģ: 12.05.2014

Sveikas, meitenes!

Kamēr Cityfiness ir akcija abonomentiem, esmu nolēmusi to iegādāties.
Tā kā mans mēķis īsti nav saistīts ar svara kontroli vai diētām, bet vairāk ar esošo formu nostiprināšanu un nelieku preses "uzkačāšanu", ja tā varētu teikt, gribētu pakonsultēties ar kādu treneri un, iespējams, izstrādātu atsevišķu, man piemērotu, treniņu grafiku vai plānu.

Vai varat, lūdzu, padalīties ar treneriem pie kuriem esat bijušas, lai sastādītu treniņprogrammu vai ietu uz individuālajiem treniņiem - kas patika, kas nepatika? Varbūt varat ko īpašu ieteikt?

Paldies jau iepriekš!

28.07.2014 14:42 |

laila2

1649

Reģ: 29.01.2009

Kura filiāle tevi interesē? Varu pastāstīt par Olimpiju.

28.07.2014 14:43 |

Katrine2

Reģ: 12.05.2014

laila2, patiesībā gluži vienalga, laikam tikai Sky&More ir neērtā vietā. Cik skatos, treneri lielākoties ir vienlaikus vairākos klubos.

28.07.2014 14:50 |

aloe

5481

Reģ: 17.08.2010

Man tieši Sky&More treneris visvairāk patīk.

Bolero un Berga Bazārā ir Artūrs Lucs. Viņš man sastādīja treniņprogrammu. Neko daudz nevaru pastāstīt, jo tas bija pašā sākumā, kad neko nesapratu no sportošanas un likās, ka ir baigi o.k.
Bet jā, ar tagadējo saprašanu vairāk esmu par Sky&More treneri Dmitriju.

28.07.2014 14:54 |

laila2

1649

Reģ: 29.01.2009

O.k. Olimpijas City Fitness ir tāds treneris Rūdolfs Gobnieks, dikti pozitīvs un jautrs, pasniedz privātās nodarbības trenažieru zālē, droši vien, ka var izstrādāt arī plānu. Vari iečekot facebooka, i-netā un žurnālā SHAPE arī viņš kaut kad bija intervēts.:-)

28.07.2014 14:56 |

Katrine2

Reģ: 12.05.2014

aloe, paldies par informāciju! Viņam arī ir visai atbilstošs apraksts mājas lapā, t.i., jomas par kuru uzlabošanu arī es domāju. Varbūt jāpaskatās - iespējams, ka labs treneris atsvērtu nelielas transporta neērtības :)

28.07.2014 14:57 |

Katrine2

Reģ: 12.05.2014

laila2, paldies! Paskatīšos noteikti!

28.07.2014 14:57 |

dorreen

434

Reģ: 19.06.2014

Es arī gāju pie Artura Luca, man nepatika, likās diezgan vienaldzīgs, sastādītā treniņprogramma nebija necik atbilstoša manām vēlmem saistībā ar augumu, ko arī apgalvoja mans nākamais treneris, kas gan nav piesaistīts cityfitness.

28.07.2014 19:47 |

kabans

4397

Reģ: 30.09.2013

Katrine
Presīte ir vistiešākajā mēr';a saistīta ar tauku % ķermenī.... attiecīgi ja Tev jau šobrīd nav pieteikoši zems tauku % - bez diētām neiztikt.... un ko nozīmē - nostiprināt? ko tu taisies nostiprināt? muskul;masa nekāda Tev mnevar būt ja iepriekš nēsi ieturējusi diētu un atbilstoshi trenējusies.... nostiprināt tauku masu? - lai arī pats Esmu treneris joiprojām nēesu izpratis šo teicienu.... nekā nav bet vēlas kautko nostiprināt... dsaprastu ja būtu iegūts kāds muskuļu reljefs kas jānostiprina.....

29.07.2014 09:03 |

Laura120

Reģ: 10.04.2012

Arī es, esmu dzirdējusi par Arturu Lucu šo to, bet cik taisnība nezinu.. Tagad sāku iet uz Dominu pie trenera Sanda, strādā individuāli ar mani, saprotamies, viņš saprot, kādu rezultātu gribu sasniegt un pilnveido mani, kopā strādājam un ir stimuls, kas dzen - jā, es varu! Izstrādājam programmu, ko pamainām pēc manām velmēm un spējam.. Cenas arī adekvātas priekš tā, cik daudz ar mani strādā. Piedāvā arī visādas alternatīvas, kas ir izdevīgas gan man, gan viņam. Vienmēr apjautājas un izskaidro man interesējošus jautājumus.

02.08.2014 16:05 |

S80

6407

Reģ: 16.01.2014

Es arī gāju pie Artura Luca, man nepatika, likās diezgan vienaldzīgs, sastādītā treniņprogramma nebija necik atbilstoša manām vēlmem saistībā ar augumu

+++ ar\i mana pieredze tāda...

02.08.2014 16:10 |