Es apmeklēju kundalini jogu Anahata studijā Tērbatas ielā. Viss ļoti patika, tiesa apmeklēju pie pasniedzēja-puiša, kurš diemžēl vairs tur nepasniedz, tāpēc rudenī meklēšu ko jaunu, jo man vairāk der pasniedzējs-vīrietis.
Tāpēc mani arī interesē atsauksmes par jogas nodarbībām Rīgā.
Principā, kundalini joga ir tāds kā hatha jogas turpinājums. Kundalini joga ir ļoti spēcīga, notiek gan fiziska, gan garīga ietekme, rodas izpratne kā domas ietekmē ķermeni, kā konkrētas pozas ietekmē konkrētas ķemeņa orgānu sistēmas utt. tiek apvienotas gan asanas, gan mantras, gan meditācijas.
Abu jogu veidu mērķis ir "pamodināt" cilveka enerģiju, tikai , ir uzskats, ka kundalini jogā šis rezultāts ir ātrāk sasniedzams, tādēļ tā ir piemerota mūsdienu dzīves ritma cilvēkiem.
Hatha jogā tam nepieciešami daudzi gadi.
Tas tā pāris vārdos.
423
