Kārtot pēc: jaunākā, vecākā
 

Presītes

 
Reitings 7
Reģ: 19.05.2014
Kādas presītes vajadzētu veikt, lai nostiprinātu lejasdaļā izgāzušos vēderu?
30.06.2014 16:32 |
 
Reitings 5629
Reģ: 20.06.2010
Apelsiin, taa tu? :D
30.06.2014 16:33 |
 
Reitings 1707
Reģ: 31.07.2012
Apelsiin, taa tu?
++
Sasmējos :D
30.06.2014 16:34 |
 
Reitings 3548
Reģ: 19.04.2013
Apelsiin, taa tu?


Pārsmējos :D :D :D
30.06.2014 16:35 |
 
10 gadi
Reitings 4392
Reģ: 30.09.2013
Tu velies stingraku presiti vai vispaar to iegut?
01.07.2014 11:10 |
 
Reitings 54
Reģ: 07.07.2014
07.07.2014 20:00 |
 
Reitings 1154
Reģ: 08.03.2014
Jātaisa ļoti plaša vingrojumu variācija, jo vēdera muskuļi ātri pielāgojas...

Kā arī uzturam jāseko, jo vari taisīt presītes cik patīk, bet ja pa virsu būs tauku kārta, redzēt tā pat neko nevarēs.
07.07.2014 20:02 |
 
Reitings 54
Reģ: 07.07.2014
Iesaku vienlaikus arī skriet, tā var sadedzināt to tauku kārtu, un personīgi man pēc 30 min skriešanas ir jūtams kā ir strādājusi presīte :D
07.07.2014 20:08 |
 
10 gadi
Reitings 4392
Reģ: 30.09.2013
kaloriju deficits... nmekaads presishu vingrosanas liekos kg nededzinaas.. liekos kg dedzina kaloriju deficits
07.07.2014 22:08 |
 
Reitings 13
Reģ: 05.07.2014
Jebkādas!
13.07.2014 17:08 |
 
Reitings 2482
Reģ: 18.07.2012
Apelsiin, taa tu?


:D :D :D Hahaha, meitenes :D
13.07.2014 17:10 |
 
Kārtot pēc: jaunākā, vecākā
 

Pievieno savu komentāru

Nepieciešams reģistrēties vai autorizēties, lai pievienotu atbildi!
   
vairāk  >

Aptauja

 
Vai forumā publiski vajadzētu rādīt arī negatīvos vērtējumus (īkšķis uz leju) komentāriem?
  • Jā, jāredz arī negatīvie vērtējumi
  • Nē, lai paliek redzams tikai pozitīvais vērtējums
  • Nezinu, nav viedokļa
  • Cits