Meklēju resnu meiteni sportam :D

 
Reitings 110
Reģ: 28.02.2014
Kāda vēlas iet patrennēties kādā fitnesa studijā kopā ar mani? Vajag nomest svaru, bet viena negribu iet, vajag kādu, lai sastādītu man kompāniju :D

Kāpēc meklēju resnu? Jo pati esmu apaļīga un ja man būtu blakus tāda pati, kas arī vēlas nomest svaru- būtu interesantāk un jautrāk :D

Vieta- Rīgas centrs, Purvciems, Pļavnieki, Dreiliņi :)
21.06.2014 20:35 |
 
Reitings 298
Reģ: 15.11.2009
es gan redzu tikai apaligas,sievietes gados un meitenes,kas nesen sakushas sportot, bet varbūt tāpēc ka eju pa dienu, ap 12iem
21.06.2014 21:21 |
 
Reitings 298
Reģ: 15.11.2009
kā jau teicu apmāca jauniņās Atlētikā, konkrētās dienās un vienā laikā,bez papildus maksas,varbūt citās zālēs arī tada iespeja. nu tici man visiem,kas ir sporta zalē, kadreiz bija pirmā reize,tak nepiedzima uz skrienamā trenažiera.
21.06.2014 21:23 |
 
Reitings 1804
Reģ: 29.05.2014
Ūja, nu jau nu gan... tas ir izveidojies tāds riebīgs stereotips, ka vot iesi un tagad visi, kas labākā formā Tevi pētīs un ņirgāsies. Tā nebūt nav. Cilvēki to naudiņu tērē, lai ietu sportot un tie, kam tiešām ir tie labie rezultāti vispār nepievērš uzmanību citiem. Lai arī cik apaļīga u.c. Tu nebūtu, cilvēki priecāsies par to, ka esi gatava ar sevi strādāt un kaut ko mainīt. Esi pašpārliecināta, jautā palīdzību pieredzējušākiem un par to Tevi tikai paslavēs. Zālēs, vismaz tajās, kurās esmu bijis pats, ir tiešām atsaucīga publika.
21.06.2014 21:24 |
 
Reitings 588
Reģ: 21.10.2012
kad es vēl piestaigāju uz sporta zāli pirms grūtniecības,tad vienmēr priecājos par meitenēm, kas ir apalīgas, bet tik un tā iet un cenšās. reiz sanāca sekot līdzi vienas meitenes pārmaiņām, jo visu laiku sanāca nākt vienā laikā ar viņu. gada laikā no tusnītes līdz riktīgi fit meitenei ar smuku presi bija pārvērtusies. vienalga - viena vai ar draudzeni, galvenais ej un sporto. iesaku pirmo nedēļu aiziet ar treneri, lai viņs tev sastāda programmu, jo viņi redz, kas ir problēmzonas un parādīs, kā katru trenažieri izmantot utt. tad atsūtīs treniņprogrammu.
21.06.2014 21:25 |
 
Reitings 1651
Reģ: 26.11.2012
Kāpēc meklēju resnu? Jo pati esmu apaļīga

Labs sākums, labs! :D Citas sauc par resnām, pati sevi tikai par apaļīgu :D
21.06.2014 21:48 |
 
Reitings 110
Reģ: 28.02.2014
ervins, aj nu beidz, nepadomāju :D es arī esmu resna!
21.06.2014 21:49 |
 
Reitings 3774
Reģ: 12.02.2013
Kamēr Tev būs kauns par sevi, kauns iet vienai sportot, kauns par to, ko par Tevi padomās, tikmēr arī Tu neko nesasniegsi, nenometīsi un labu formu neiegūsi.
Saku no personīgās pieredzes ;)
21.06.2014 21:51 |
 
Reitings 1651
Reģ: 26.11.2012
ervins, aj nu beidz, nepadomāju es arī esmu resna!

Nekas, nekas es jau pats esmu rupeklis :D Šejienes dāmas pa bābām, svētām govīm saucis :D
21.06.2014 21:55 |
 
Reitings 6299
Reģ: 15.11.2012
es saprotu autori, man arī bija kauns iet uz zāli un arī tagad joprojām ir kauns, ka kāds ieraudzīs, ka pildu vingrojumus greizi un nepareizi. bet tam ir domāti treneri, kas visu laiku tur atrodas un nevajadzētu kaunēties viņiem visu jautāt... pamēģināju iet kopā ar draugu, un zini - tas man likās pilnīgi bezjēdzīgi, jo ritmi ir dažādi, un, kaut arī vingrinājumus pildījām vienādus, atradās viens, ko viņš nevarēja darīt, jo sāp, tad turpinājām trenēties atsevišķi. ko es ar to gribēju teikt - pat ja atradīsi meiteni, kurai vajadzēs pildīt tādu pašu programmu kā tev, tās programmas izpilde var atšķirties, ja mēģināsiet viena otrai pielāgoties, vienai cietīs efektivitāte. lielākā daļa uz zāli iet vieni, un ja iet ar kādu kopā, tad pilda dažādus vingrojumus klusumā, atpūtas brīžos parunājas. ir jaunas meitenes, kuras vairāk klačojas, nekā trenējas, par viņām nerodas labs iespaids. čivināt var parkā uz soliņa. lēnā tempā skriet, vienlaicīgi runājot, var, bet koncentrēties vingrinājumam, vienlaicīgi runājot, ir problemātiski.
un resnīši vismaz manā zālē ir laipni gaidīti. abonements uz gadu un rezultāti būs iespaidīgi.
21.06.2014 23:24 |
 
10 gadi
Reitings 4443
Reģ: 30.09.2013
topika autorei

pirmais ar ko butu jasaak ir uztura sakartosana - plika sporta zale var ari nepalidzeet lai cik un ka trenetos...
un ja merkis ir tiaki notievet un nekas cits.. tad pilniba var izlidzeties bez zaales - ipasi vasaraa.. kardio veicot parkaa solojot, velo utt....
22.06.2014 11:40 |
 
10 gadi
Reitings 4443
Reģ: 30.09.2013
ja interese varu sastadit uztura planu tavam merkim.. 9 gadu pieredze un apkalpojis esu ap 100 klientu
22.06.2014 11:40 |
 
Reitings 7143
Reģ: 13.04.2012
Es tiešām nevēlos bojāt nevienam noskaņojumu vai piesieties, tomēr to redzu jau ne pirmajā diskusijā.
Kaban -
esmu.
22.06.2014 11:54 |
 
Reitings 110
Reģ: 28.02.2014
Man liekas, ka sporta zālē var ātrāk sasniegt savu mērķi. Vismaz tur ir daudz speciālu trenažieru..
22.06.2014 12:37 |
 
10 gadi
Reitings 4443
Reģ: 30.09.2013
heycruelswag
nejau trenazieris tev kauses liekos kg.. bet gan kaloriju deficits...ja dienas vilcienaa nebus radits kaloriju deficits - vari uz jebkada trenaziera vingrot kaut 24h dienkati bez rezultata.. kardio tikai palidz pateret vairak kcal... nevis ko kauseee....
22.06.2014 12:46 |
 
Reitings 388
Reģ: 05.12.2013
Trenažieri negarantē liekā svara zudumu, to garantē tikai un vienīgi tu pati, tava aktivitāte, atdeve un ieguldījums šajā procesā ;)
22.06.2014 12:47 |
 
Reitings 2248
Reģ: 12.03.2009
Ja uztraucies, ka kaut ko darīsi nepareizi, ej uz kādām nodarbībām, piemēram, aerobiku. Ir tak tās speciālās FAT BURNING nodarbības. Turklāt trenere seko līdzi, lai visas dara pareizi.
22.06.2014 12:53 |
 
10 gadi
Reitings 4443
Reģ: 30.09.2013
raccoon
diezvai grupu trenere seko lidzi ari cik pareizi savam merkim ikdiena eedd
22.06.2014 12:55 |
 
Reitings 6037
Reģ: 10.08.2011
Varu pastāstīt no savas pieredzes - pirmo reizi sporta klubā noderīgs ir cilvēks, kas tur jau bijis un ir informēts par notiekošo, t.sk. trenažieriem un to pielietojumu. Tā var būt draudzene, bet tik pat labi (un pat ieteicami) treneris. Kad jau ej regulāri sportot, tad tas otrs cilvēks blakus man tikai traucēja, jo es gribēju trenēties, bet viņa parunāties.

Runājot par apkārtējiem cilvēkiem, resniem, tieviem utt., mani tie absolūti neinteresēja, jo biju aizņemta ar sevi, treniņu utt. Ievēroju un dusmojos tikai tad, kad kāds aiz sevis nenotīrīja lietoto trenažieri, it sevišķi, ja bija nosvīdis.

Tagad gan vingroju mājās, jo man tā patīk labāk, turklāt nauda ietaupās. Ja atsākšu kādu dienu iet, tad vairāk uz body bike nodarbībām, kas man patika. Ja nopietnāk trenēties, tad lūgtu sastādīt programmu trenerim, lai nav bezjēdzīgs pasākums.
22.06.2014 12:55 |
 
Reitings 2248
Reģ: 12.03.2009
kabans, diez vai trenažieri to dara.
Te meitene konkrēti prasīja par fiziskām aktivitātēm. Un ir starpība, vai trenējies uz dullo vai blakus ir cilvēks, kurš Tev stāsta, kā to darīt pareizi.
22.06.2014 12:57 |
 
10 gadi
Reitings 4443
Reģ: 30.09.2013
raccoon
es nerunaju sobrid par treninja pareizibu.. bet gan par uztura pareizibu kas butiba ir pats pamats .. sports te var tekt ir nosaciti sekundars
22.06.2014 12:59 |
 

Pievieno savu komentāru

Nepieciešams reģistrēties vai autorizēties, lai pievienotu atbildi!
   
vairāk  >

Aptauja

 
Vai forumā publiski vajadzētu rādīt arī negatīvos vērtējumus (īkšķis uz leju) komentāriem?
  • Jā, jāredz arī negatīvie vērtējumi
  • Nē, lai paliek redzams tikai pozitīvais vērtējums
  • Nezinu, nav viedokļa
  • Cits