Saldumi un sejas āda.

Vispār, kāds ir Tavs vecums?

1. Pārbaudi hormonus un kuņģi, kā jau te rakstīja. Tie var būt galvenie cēloņi.
2. Es atteicos no kofeīna, saldumiem, cukura un miltu ēdieniem, vistu ne biežāk kā reizi nedēļā - āda palika lieliska. Nezinu, kura sastāvdaļa bija īstā.
3. Daudz ūdens jādzer.
Ā, nezinu vai drīkst un vai ir pareizi - bet man pumpas nogāja no parastākā medus - liku uz pumpas.
Katram cēloņi jau ir savādāki. Uzrakstīju, kas man palīdzēja.
Ā, un Dermatologi man tikai raustīja plecus, jo analīzes bija ļoti labas. Vienkārši mainīju uzturu, mēģināju saprast, kāds ēdiens manai ādai nepatīk.

Es arī vienu brīdi lietoju Dalacin T, jo dermatoloģe izrakstīja, bet nu biju piemirsusi, varbūt vajadzēs atkal atsākt palietot.
Man 20 gadu. Laikam nāksies paciesties un vasarā nodot analīzes un skatīties kas par problēmu.
Nekādus fast food neēdu principā un nekad neesmu ēdusi, vienu brīdi ēdu čipsus, bet nu tos arī vairs neēdu. Un ūdeni arī dzeru salīzinoši daudz. Varbūt pārāk ātri esmu sagribējusies rezultātus.

Varētu būt, ka man organisms no pārmaiņām atbrīvojas no visa liekā, pašattīrās un tāpēc vēl metās pumpas?

Procesu vari paatrinaat, ieveerojot dieetu, kas paliidz izvadiit toksiinus, palietot zaalju teejas, kuras ir domaatas organisma attiiriishanai utt. Diemzeel tas viss nenotiek vienaa dienaa.
Ir viena taada laba stelle, kas der prakstiski jebkuram, kuram ir aizdomas par to, ka organisms netoleree konkreetus produktus. (Shito uz savu viiru izmeeginaaju, lai saprastu vai ir vinjam miltu nepanesamiiba vai kas cits) Dieetas saakumaa tiek atstaati tikai paaris produkti, pret kuriem alegijas/nepanesamiibas ir ljoti retas. Tad katru nedeelju tiek pievienota kaada paartikas grupa/produkts klaat. Ja paraadaas/saasinaas reakcija, tad ir tas iistais vainiigais. Tik ieteiktu pirms tam konsulteeties ar aarstu, lai nesabojaatu veseliibu. Internetaa ir pieejami plaani zem nosaukuma "elimination diet". Parasti tas process pieaugushiem ilgst meenesi vai vairaak.

Varētu būt, ka man organisms no pārmaiņām atbrīvojas no visa liekā, pašattīrās un tāpēc vēl metās pumpas?

Jaa dazkaart var gadiities, bet tas parasti notiek ja pirms tam toksiini tika uznjemti lielaa daudzumaa.

Pilniigi piekriitu Kristai-jaaatrod iemesls,kas rada pumpas un tad viss ok!
Krista-taa mees riikojamies arii darbaa,ja ieveerojaam krasu izmainu slimnieku aadas izskataa peec kaadaam jaunaam zaaleem ....

Man ar šitā problēma, tagad regulāri dienā cenšos izdzert 2L ūdens, jā, sanāk izdzert tikai kādus 1,5 , bet tas arī priekš manis ir sasniegums, jo kādreiz uz ūdeni vispār neskatījos. Arī piedomāju pie saldumiem, čut čut labāk ir, bet galvenais, ka labāk.

Aleksa - mans briesmīgo pumpu un tam sekojošs rētu iemesls bija hormonālā akne. To diagnosticēja dermatologs. Nekādas maskas, uztura korekcijas nelīdzēja, bet tikai recepšu smēres, noteikts sejas kopšanas rituāls un līdzekļi + lāzera procedūras. Tagad ar seju viss kārtībā.

P.S. Gāju pie dr. Kristīnes Roznieces. Šeit cosmo forumā ir vairākas meitenes, kam viņa arī palīdzējusi. Rinda gan pie viņas kā minimums mēnesis.

dalacin t ir daargs suuds un adu tikai kairina veel vairaak.



gribi skaistu seju. pietiek riit visaadus suudus. padzer 7 dienas strutennu teju un busi ar tiraam asiniim un tiiru aadu, visi tie sminnkki neliidz , ja organisms netiirs.

Man ari sava laika bija diezgan kriminala ada - ne tikai pumpas uz sejas, bet ari uz dekolte, pleciem un muguras. Murgs kkads. Un tad kardinali izmainiju esanas paradumus - atteicos no galjas pavisam, (t.i ari zivis, vista), tira veida nelietoju ari olas, pienu. Ari no maizes megjinu izvairities. Un lai to visu kompensetu saku est visadus graudus - grikus, risus, kuskusu, riekstus un seklinjas, darzenjus, paksaugus utt. Pagaja kadi 2 men un ada pilnigi cita, svars kritas negribot :D Ta ari tgd dzivoju. Protams paslid kaja un paredos visadas drazas, tad ari uzreiz nakamaja diena viss lasams sejaa.

par kosmetalogiem, no viņu procedūrām ir tikai uzlabojums, bet ir viens BET, gadījumā, ja kosmetalogs tiešām ir labs un zin, ko dara! ;)

Laikam bus jādodas pie dermotologa, diezmžēl Latvijā būšu tikai vasarā.

Ēšanas paradumu maiņa, visticamāk, palīdzēs, bet vaina ne vienmēr ir saldumos. Es pati vēl neesmu atkodusi, kas tieši no ēdiena atstāj vislielākās pēdas uz manu ādu, bet ir divi aizdomās turamie - baltmaize un majonēze. Bet neizslēdzu iespēju, ka varbūt vēl kas pavisam cits. Nākamajā rītā pēc burgera, picas vai kebaba apēšanas izskatos briesmīgi.

No saldumiem gan labāk ir atteikties arī citu iemeslu dēļ. Starp citu, ja kādu laiciņu pārvarēsi sevi un atturēsies, pēc tam nemaz vairs tik ļoti negribēsies. Mums visvairāk kārojas to, ko esam pieraduši ēst.

man paziņam dermatologs pateica, ka viņam pumpas metas no piena produktiem, rauga, alus.. tākā, katram savs :)

un, esmu ievērojusi, ka sekss palīdz samazināt pumpas. :)

un, esmu ievērojusi, ka sekss palīdz samazināt pumpas.

Izlasīju un atcerējos lietvedi no savas iepriekšējās darba vietas - zolīda paskata pensijas vecuma kundzīti, visādi citādi lietišķu cilvēku, bet attiecībā uz pumpām viņa mēdza teikt: vairāk pis....s vajaga:D

Gangsters, es ar nesen saskaros ar vienu sievieti ap 50 un vinja man tieshi to pashu teica... Es sezhu,skatos vinjai virsuu lielaam aciim :D un saku,ka zinu,kas man pa vainu,kapec pumpas... vinja tik skandina-neko Tu nezini, Es zinu labak un pis.....s vajag :D :D :D nu taa,ka apmeram taa ir vienigaa patiesaa taisniba :D

Piekrītu, ka vajag atrast tos produktus, kurus organisms nepanes. Manā gadījumā - cukurs un esmu novērojusi, ka arī no piena un baltmaizes metās pumpas, bet ne tik daudz kā no cukura. Domāju, tas saistīts ar to, ka man ļoti strauji ceļās/krītās cukura līmenis asinīs un produkti ar augstu GI indeksu atstāj lielu ietekmi...

Bet ja nopietni- man personīgi no čipsiem, sālajiem riekstiņiem u.c. sāļa veida dranķiem. Vakarā uzgraužu, no rīta ģīmis aizpampis un pumpains :D

Gangsters, lūk, konkrēts piemērs, ka katram sava liksta :D man, piemēram, no sāls nekā tāda nav :)

Es zinu, ka nevaru ēst neko eļļaini treknu, tad metas pumpas uz zoda. Nekādi ķiploku grauzdiņi, čipši, frī utt. Bet paldies D, man vairs arī šāda draza negaršo. Tāpēc pa kādai 1 pumpai parādās ļoti reti.