Tu tachu nedomaa,ka tev kaads iedos briinumburcinju un visas probleemas pazudiis. Aada paraada to,kas daraas tavaa organismaa. Piedomaa pie sava dziivesveida. Stress, aadas kopshana, kungja darbiiba,zarnu trakts,cik h guli, cik daudz uz jem shkjidrumu,kaadu paartiku lieto,kaada veida darbs tev ir utt... Tas viss ietekmee tavu aadu.