Nu, arī 12 gados un agrāk mēdz būt liekais svars, kas saistīts ar neveselīgiem ēšanas paradumiem ģimenē. Bet, ja nu gadījuma tas svars tiešam ir problēma, te risinājums noteikti NEbūs diēta, bet gan ēšanas paradumu maiņa. To jautājumu es ieteiktu izrunāt ar mammu. Nejau nu tu sāksi pati taisīt sev ēst :)
Un pusdienās skolā - normāls ēdiens, nevis bulciņa, čipši, šokolāde vai kas tāds (nu, vismaz man skolā bieži bija slinkums stāvēt rindā pēc ēdiena un tāpēc bieži pārtiku no šokolādītēm).
Visticamāk pa vasaru, ja daudz kustēsies un pavadīsi laiku ārā ar draugiem, viss "liekais" pazudīs un būsi slaida, vesela, sportiska meitene!