Diēta

Reģ: 23.03.2014

Lieta tāda, ka vajag notievēt, kā nekā vasara drīz, pa kādiem 8kg, kāda var ieteikt diētu, kurā nav jāed olas, jādzer kefīrs un tādu, lai pusdienās būtu kaut kas, ko var sagatavot iepriekš, jo pusdienlaiks nav tik liels,lai kaut ko paspētu pagatavot?

23.03.2014 00:53 |

Tesla

1154

Reģ: 08.03.2014

Lūk tev par diētām.

https://www.youtube.com/watch?v=59Ri2y-PkZc&list=UU1XHNZDn3btv7454Pkz7THg

Atver mājutrības grāmatu un palasi par uzturu.

25.03.2014 01:37 |

sievinja12

Reģ: 23.03.2014

Laikam nesaprati, ka taisos ēst veselīgi, sportot utt. Vienkārši vēlos atrast sev piemērotu diētu, kas būtu veselīga un varētu lietot viņu ļoti ilgstoši, kas palīdzētu nomest ari liekos kilogramus un kļūt sportiskākai, jo saprotu, ka badoties nedrikst,jo tāpat viss nāks atpakaļ.

25.03.2014 17:19 |

821

Reģ: 23.04.2011

http://cosmo.lv/forums/topic/143335-tievetajas-ii/
Palasi šo diskusiju. Meitenes dalās ar to, ko ēd, cik daudz sporto. Arī pamatojumu tam visas starp daudzajām lapam vari atrast. Motivejošas bildes arī būs.

25.03.2014 17:25 |

koijots

1877

Reģ: 21.05.2011

Diēta nepataisīs sportiskāku, kustēšanās gan.

25.03.2014 17:29 |

sievinja12

Reģ: 23.03.2014

Paldies! Bet daudz kas atkarīgs no uztura:)

25.03.2014 18:52 |

Zuumii

196

Reģ: 11.02.2014

nopērc Zvaigzne ABC grāmatu Pasaules Populārākās diētas ( 50 dažādas)
pie katras rakstīti + /- cik labas vai sliktas viņas veselībai, ko var ēst/ ko nevar, un visādas citas gudras lietas ;) likās laba un vēl par tādu cenu, pati arī nopirku šodien...

tgd akcija, tikai 4.27 eiro

11.04.2014 17:07 |