Dieviete.lv   Forums   Veselīgs dzīvesveids
Pievienot komentāru
 
Kārtot pēc: jaunākā, vecākā
 

Ciskas

 
sharmantaa
Reitings 2288
Reģ: 10.02.2013
Meitenes, ceru uz Jūsu atsaucību. Kādi treniņi palīdz noliesēt ciskiņām?
19.03.2014 17:52 |
 
Cukurvāvere
10 gadi
Reitings 10604
Reģ: 16.07.2009
hmm..vai tad šeit tā tēma netiek malta vismaz katru otro dienu? :D
19.03.2014 17:58 |
 
sharmantaa
Reitings 2288
Reģ: 10.02.2013
Cukurvāvere-neesmu pamanījusi. Bet ja tu zini īsto ieroci, kas tiešām palīdz-klāj vaļā.
19.03.2014 18:14 |
 
Cukurvāvere
10 gadi
Reitings 10604
Reģ: 16.07.2009
Nu tač visi stiepšanās, muskuļu nostiprināšanas vingrojumi! Pietupieni (sumo), bumbas spiešana starp kājām, kāju vicināšanas/vēzēšanas, atrodoties doggy pozā ( :D ), skriešana.... Neko jaunu jau nevar pateikt :) Un, loģiski, svara samazinošs uzturs.
19.03.2014 18:18 |
 
ebbie
Reitings 388
Reģ: 05.12.2013
Pietupieni un šis https://www.youtube.com/watch?v=0sC1O2ipN78 :)
19.03.2014 18:44 |
 
ebbie
Reitings 388
Reģ: 05.12.2013
+ Jādzer ūdens, cik nu katram tie litri, divi vai pusotrs :) Protams, ja rīsi čipsus un saldumus, nekas nenotiks, tāpēc jāpiedomā arī pie uztura!
19.03.2014 18:45 |
 
Kārtot pēc: jaunākā, vecākā
 

Pievieno savu komentāru

Nepieciešams reģistrēties vai autorizēties, lai pievienotu atbildi!
   
 

© 2022 Dieviete.lv