Labdien,
Piedāvāju lielisku iespēju sportot, nedodoties uz sporta zāli.
„SĀC SKRIET!”
Cilvēks, kas nav nekad skrējis, bet vēlas sākt, bieži pieļauj daudz kļūdu. Nepareizi uzsāk skriešanu, ar mokām skrien, lai iegūtu pievilcīgāku augumu, bet plānoto rezultātu neiegūst. Lai skriešana patiešām sagādātu baudu, prieku, labsajūtu, lai varētu baudīt rītus, pēcpusdienas vai vakarus skrienot, lai būtu progress- ir nepieciešams to darīt pareizi.
Ja vēlies pieveikt 5 km, 10 km, pusmaratona (21,095) vai maratona (42,195) distanci, tad aizmirsīsim par mītu: „Nē, es to nevaru, man tas ir pārāk grūti!” Tieši TU to vari un es vēlos iedrošināt tieši TEVI!
Programmā:
• Treniņu plānu sastādīšana
atbilstoši katra spējām
• Individuāla pieeja
• Info par un ap treniņiem, vingrinājumiem, sacensībām
• Koptreniņi
Salvis Grusevs
Tālr. (+371) 20193143
e-pasts:
[email protected]
*Dalības maksa 15 euro mēnesī
2
