Sports, sports un vēlreiz sports! Nav labāka antidepresanta kā fiziskās aktivitātes. Un nemaz negaudies. Tev ir rokas un kājas - tāpēc baudi to, ko dzīve devusi. Kad Tu redzi pacientu ar terminālu vēža stadiju un saproti, ka ilgi vairs nav atlicis, bet šis pacients tā vietā, lai gaustos , smaida, tad atliek padomāt, kam dzīvē ir jēga. Viņam 2 dienas, 2 stundas ir viss. Depresijas māktam cilvēkam tas nav nekas. Ir jādzīvo, ir jākampj gaiss kamēr vien vari. Dzīve ir pilna iespēju.