1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 .. 20 | nākamā »

Rīt sāku Insanity, kura ar mani?

3995

Reģ: 11.07.2009

Sveikas!

Periodiski pildu dažādas internetā pieejamos workoutus. Daudzi jau izildīti, kļuvuši par vieglu, tāpēc morāli beidzot esu nobriedusi Insanity. Esmu nokačājusi programmu un nolēmusi rīt uzsākt to.

Iedomājos, ka vrb vēl kāda vēlas to uzsākt, tad varētu šeit arī kopīgi padalīties ar iespaidiem, rezultātiem, morāli atbalstīt.

Īpaši vrb svaru nevēlos zaudēt, šobrīd uz 168 cm ir 55 kg, gribu skaistāku augumu un ja kāds kg nokritīs, tad tikai priecāšos.

Kura ar mani?
:)

Iedvesai:

Before and After bilde

02.03.2014 11:48 |

Elīna*

3995

Reģ: 11.07.2009

up!

02.03.2014 11:49 |

Mārdža

532

Reģ: 29.01.2009

Baigi smuks augums "pirms" :o

02.03.2014 11:51 |

Elīna*

3995

Reģ: 11.07.2009

nu katram jau sava gaume, man tīkamāks liekas "pēc" :)

02.03.2014 11:54 |

Mārdža

532

Reģ: 29.01.2009

Kur tu ielādēji visus insanity video?

02.03.2014 11:59 |

Elīna*

3995

Reģ: 11.07.2009

caur torrentie, rekur links https://thepiratebay.se/torrent/8103824/Insanity_Workout

02.03.2014 12:01 |

brum-brum

236

Reģ: 29.01.2009

Jā, man arī jautājums, kur tu ieguvi visus video? :) Jau kādu laiciņu gribu sāk, bet nevaru atrast visu programmu.

02.03.2014 12:02 |

Elīna*

3995

Reģ: 11.07.2009

Nu tad tik kačājam un uz priekšu :)

Es pildīšu vakaros pēc darba ;)

02.03.2014 12:07 |

StayFit

1446

Reģ: 20.12.2011

Šogad jau reiz mēģināju, bet pārpūlēju muskuļus jau pirmajā nedēļā.
Tad lai iet nākošais mēģinājums! :D

02.03.2014 12:09 |

Feisiņa

1832

Reģ: 20.01.2012

After augums-brrrrr

02.03.2014 12:11 |

Elīna*

3995

Reģ: 11.07.2009

Sarosās dāmas, kopā jautrāk :)

02.03.2014 12:15 |

Kič

Reģ: 01.08.2012

Pievienojos, sen meklēju iedvesmu sākt. :)

02.03.2014 12:16 |

brum-brum

236

Reģ: 29.01.2009

Es arī pievienojos,ja man sanāks uzveikt cīņu ar torentiem :D Nu neko tur nesaprotu, bet es cīnos :D

02.03.2014 12:22 |

Elīna*

3995

Reģ: 11.07.2009

brum brum, kas tev tur nesanāk, vrb varu palīdzēt? :)

02.03.2014 12:34 |

brum-brum

236

Reģ: 29.01.2009

Elīna Nu tagad man kaut kas lādējas, vel 30min palikušas, līdz beigām, redzēs, kas bus nolādējies. :D

02.03.2014 12:38 |

rookie

228

Reģ: 26.12.2012

Es arī ļoti gribētu tagad pildīt Insanity, bet mani kaimiņi ir tik jūtīgi uz katru mazāko troksnīti, kas ir manā dzīvoklī, ka, ja es sāktu lēkāt pie Insanity, viņi galīgi sapsihotos. Tāpēc man Insanity pildīšana plānota, kad vasarā pārvākšos. Tagad mēģinu vairāk skriešanai pievērsties, lai pieveiktu pusmaratonu, bet Jums meitenes vēlu izturību. Pati reiz izpildīju pirmo mēnesi no programmas, bet tad traumas dēļ nācās pārtraukt, bet jāatzīst, ka rezultāti bija redzami.

02.03.2014 12:40 |

VickyChristina

471

Reģ: 17.12.2012

paldies, par torrentu, noskatījos sākuma video un "paķēra" mani - arī gribu sākt, man tikai bail, ka, dzīvot vienistabas dzīvoklī, no lēkāšanas utt man kaimiņi traki lejā paliks :D