Es lietoju šķidro zivju eļļu, man nez kapēc pēc pieredzes liekas, ka tā ir daaaaudzreiz labāka , nekā kapsulās. Tā mana personiskā pieredze. Pie tam nepirku firmas Mõllers zivju eļļu, bet gan LYSI Omega- 3. Farmaceite teica,ka sastāvs tāds pats ka Mõllers. Bet kapēc pārmaksāt? Un Krila eļļa man ar likās baigās brīnums, bet muterīte teica, ka nekādas izmaiņas nemanīja... Bet es vairāk par ādas stavokļa izmaiņu runāju.