Hula hoop riņķis

Ļoti aktuāli!

Es pirku sporta preču veikalā, pirms laba laika, bet tas nav orģināls...
Bet tu tiešām viņu gribi? Man visi sāni bija zili... Pēc tam internetā laīju, ka viņš pat esot bīstams - var traumēt daudz ko

Man arī dikti gribētos to rinķi.

Jā,bet es gribētu to oriģinālo.Zinu par sāniem,bet sākumā tikai tā esot,ja regulāri griež,tad vairs neesot.
Esmu pēc bērniņa,tāpēc šis liekas efektīvs rīks,kas man derētu:)

nu tad jā

Tikai ceru, ka māki griezt riņķi. Pazīstu daudz meitenes, kas nemāk griezt riņķi - arī es agrāk nemācēju :D

Viena no draudzenēm nopirka šo riņķi par to nepadomājusi, un nemācēja griezt. Liekas jau vienkārši, bet viņai nesanāca, tā arī pārdeva to riņķi talāk.

Man vienu brīdi bija tāds. Griezt, protams, ir grūtāk nekā parasto riņķi. Nedaudz pamēģināju, sāka sāpēt sāni un tad atmetu roku, jo bija bail par tiem zilumiem.
Sportlandā nevar nopirkt?

Kādreiz,skolā, nebija problēmu :D bet zinu, ka šis ir savādāk, jo smagums cits un ir pie viņa jāpierod, bet esmu apņēmības pilna, man pēc 8 mēnešiem kāzas, man ir stimuls :D

Vot, es nezinu, vai sportlandā ir tas no D-Korejas :???:

zilumi man bija tikai sakumaa. pirmajas reizes vareju pagriezt tikai paris min,kad trapija uz guzhaskaula taa sapeja.. pieradu looti atri un tagad varu stundaam stavet un griezt.

man gan ir sitas http://www.tvshopextra.lv/item/98/hula-hoop-profi-vingrosanas-rinkis-masazas/

lilooo : Kāds efekts?
Es sakontaktēju riņķotāju klubu, tagad tikai jānoskaidro kādu smagumu man vajag un cenas, varbūt trešdien jau dabūšu :))

Es kādu laiku griezu regulāri, pa 30min uz katru pusi. Rezultāti bija pat ļoti labi. Sāp jau tikai pēc pirmajām reizēm, arī caur drēbēm un griežot ne vairāk kā 5 min. Pēc tam jau var uz plika vēdera stundu dragāt :D
Tagad sava slinkuma dēļ nevaru uzņemt tādus apgriezienus... Kaitinoša tā pakāpeniskā slodzes palielināšana un sāpes

Pirku caur kuponu www.kolosāli.lv ap 10 Ls, riņķis patīk, apmierina, sākumā grūti un sāpīgi bija uz plika vēdera griezt 5 min, ka pat zilumi palika, pēc laika jau mierīgi varēja 20 min. uz katru sānu, likās, ka tas arī palīdz vēderu padarīt nedaudz cietāku. Pēc laiciņa salasījos, ka tas var tikai palielināt muskuļos, jo tādejādi trenē vēdera presi...Tā kā es jau nodarbojos ar sportu, eju uz zāli un presītei ir slodze, pagaidām riņķis man malā stāv..:) Sākumam iesaku, nav ne vainas, neko negatīvu nesaskatīju! :)

Hmm, bet tad par tām sāpēm laikam ir kaut kā individuāli. Esmu pietiekami tieva, un, griežot riņķi man nemaz nesāp. Ziluma arī neviena.. Tā kā laikam ļoti paveicies. Riņķi pasūtīju no Ķīnas. Zinu, ka daudzas sūdzas par kvalitāti, bet man mans liekas ļoti labs - nekur nekas neplīst, un, cik esmu papētījusi veikalos Latvijā, man ir gaužām līdzīgs.

Pirku Riga Plaza, tur pie ieejas agrak bija viņu stends! Tagad nezinu vai vinš tur vēl ir, bet noteikti. ka sporta preču veikalā var nopirkt.

Es viņu nopirku kadus 2 gadus atpakaļ paris reizes pagriezu, un ta arī nometu pažobelē- slinkums! Toreiz bija dazi nenozimigi zilumi!
Bet tagad pēc bērniņa griežu katru dienu vismaz 20 min, mēneša laikā stabili 4 cm nost no vidukļa, lai gan turpinu barot mazo ar krūti, noteikti ja nebarotu efekts būtu vēl lielāks!!
Šoreiz zilumu nebija, tikai ļoti sāpēja ribas, jo griezu riņķi ļoti intensīvi un ilgi, taču tad uztaisiju pauzi uz paris dienām un tad atkal pamazām atsāku. Tagad varu griezt ilgi, jo ilgi un, ne sāpju, ne zilumu!