Jau ilgi domāju, kā vislabāk sakārtot diennakti, lai būtu laiks gan mācīties, gan izgulēties! Domāju, domāju un ienāca prātā ideja - gulēt pēc lekcijām, pa naktīm mācīties :D
Jūsuprāt, tas ir reāli? Protams, paies laiks, kamēs ieiešu ritmā, bet šķiet, ka tā būs produktīvāk, jo tās pāris naktis, ko esmu mācījusies - izdaru neticami daudz (l)
Varbūt kāda var padalīties ar pierzdi, kā jūs saplānojat laiku?
Sākumā kad pa naktīm macies liekas, ka baigais kvantums padarīts, bet ar laiku paliks grūtāk, nāks miegs un galva vnk nestrādās. Cilvēkam ir vnk neveselīgi pa nakti būt nomodā, organisms neatjaunojas, jo tam nepieciešama tumsa.
BEt padomus kā vajadzetu darīt nespēju sniegt, jo pati kopumā jau 4 gadus stiuudēju, bet tā arī neesmu iemāčījusies produktīvi izmantot dienu. :D
Man vienmēr miegs ir bijis ļoti svarīgs. Studiju laikos gulēšanas laiku saīsināju līdz 6h, bet tas nav veselībai labi. Apvienoju ar pilnas slodzes darbu, daudz mācījos brīvdienās... visu var paspēt, ja vien primārā vieta ir studijām, nevis ballītēm u.c. izklaidēm.
Un vēl, jo vairāk klausīsies lekcijās, jo īsāku laiku pavadīsi mājās pie studiju darbiem, jo ātrāk būsi izpratusi tēmu.
jo vairāk klausīsies lekcijās, jo īsāku laiku pavadīsi mājās pie studiju darbiem, jo ātrāk būsi izpratusi tēmu.
Arī fakts, bet vismaz tagad mums vairāk ir jāmācās latīņu valoda (augi, putni, dzīvnieki, koki), līdz ar to tas prasa nereāli ilgu laiku un kvantums, kas jāmācās, ir pamatīgs :) Bet protams, nekas neiespējams tas nav
Manuprāt, jāskatās kas tu esi - pūce vai cīrulis. Cīrulim labāk būs no rīta agrāk celties, lai iegūtu laiku, bet pūcei (man labi darbojas pūces ritms) - gulēt līdz kādiem 11:00 vai 12:00 un tad varu strādāt lidz 5:00 vai 6:00 no rīta, jo naktī labāk galva darbojas + neviens netraucē, jo guļ :)
Njā , bet diemžēl pasaulē viss iekārtots pēc cīruļu stabulītes un ar pūces idealo ritmu - visu darbīgo laiku sanāk nogulēt. :) Varbūt, ja esi pašnodarbināta vai mācies eksternatūrā tad jā, bet ja lekcijas sakas ikdienā ap 8-9 tad nāksies vien kaut kāpielāgoties.
ja uz lekcijām jāceļas agri, tad atnākt mājās, pagulēt diendusu un tad mācīties un vakarā iet atkal gulēt. domāju, ka režīms negulēt pa nakti būs diezgan smags, jo uz lekcijām iesi jau nogurusi.
Man arī sanāk katru rītu celties 6os un pēc lekcijām jūtos vienkārši izsmelta, tāpēc aizeju uz stundiņu pagulēt ( ne ilgāk ) un tad atkal var sākt kaut ko darīt. Mēģinu apmēram sabalancēt darbiņus tā, lai sanāk arī laiks miegam. Tā naktīs negulēšana ir sevis mocīšana kaut arī liekas, ka viss ok, viss dienas ritms sajūk un tad uz lekcijām bezmaz jāiet kā zombijam, nesaproti kur rīts kur vakars
es arī esmu mēģinājusi mācīties naktīs, līdz sapratu, ka lai vai kā, bet nākamajā diena pienāks brīdis, kad es sēdēšu un domāšu kā noturēt acis vaļā. :D
priekš manis tas nedarbojas galīgi.
labāk tiešām paguli nedaudz pēcpusdienā un mācies tad.
3675
