Smēķētāju klubs?

Alena Karra klinika uz Brivibas ielas,bet nu maksas pakalpojums,protams. Bralim palidzeja zaales Champix(starpiba,ka tur nav nikotina kaa Tabex u.c,bet izmaksa 70ls menesi) Lai gan nav liela beda,jo cigaretes aizgaja 60ls..

Mani arī šī atkarība ir/bija skārusi. Viss sākās tikai ar dažām cigaretēm pirms ballītēm.... Bet ballītes sāku apmeklēt ļoti bieži.... Nu un tad arī sākās niķis pa nedēļas vidu, kad darbā bija kādas problēmas, pašai besis utt... Tad ievēroju, ka arī brīvdienās kūpinu, tādējādi smēķi pārvēršot kā tādu baudpilnu procesu un tā nemanot paciņa bija kabatā katru dienu līdz ievēroju, ka jau ir atkarība, jo organisms to dranķi vnk pieprasīja. Cīnījos visādi. Nesanāca. Tad izšķīros ar puisi, tad kurināju kā negudra. Tad rakstīju maģistru, kur nervi bija vairāk kā uzvilkti... Biju atkarīga.

Vienīgais, kas man ir palīdzējis samazināt šo dranķa daudzumu ir sports. Vasarā nopietni trenējos, jo bija nepieciešams kārtot normatīvus un katru dienu daudz skrēju un nesmēķējot man bija tik viegli un feini skriet. Un katru reizi kā gribēju uzvilkt to dranķi - uzskrēju... Tas palīdzēja. Tagad arī spēlēju basketbolu un kad gribas uzkūpināt - atceros, ka spēles laikā nevarēšu paskriet un izgāzīšos visu priekšā. Tā negribu.... Tpc turos. Bet iznāk jau arī šad un tad norauties, bet parasti tā ir mazā paciņa un atkal ir miers.

Visvairāk par visu vēlētos no šī dranķa tikt pavisam vaļā - tas ir tā, ka pašai ir absolūta vienaldzība vai vēl labāk - nepatika pret to.

Es nezinu kpc man tas ir tā, bet jau kopš sevi mazu atceros, vnm ir patikuši cigarešu dūmi, bet ģimenē neviens nav smēķējis. Un tagad arī ir tā, ka varētu ostīt tos dūmus, jo kkas tajā smirdoņā patīk! :D

Manuprāt galvenais ir gribasspēks un ja tā nav tad tur nekas ar to atmesānu uz ilgu laiku nesanāks.

Es arii uzskatu,ka ir jaagrib. Un tas ir atkariigs no pasha gribasspēka.
Man draugs ir mēginājis jau desmit reizes vismaz un saka,ka ''nevar''. Es saku,ka nav tāda vārda ''nevaru'' ir vaards ''nergibu''. Un ja nevari, tad gana stipri negribi.
Un taa ir ar visu...

čāča, gribi teikt, ka nav atšķirības starp psiholoģisku un fizisku atkarību? tad jau narkomāni arī vienkārši negrib...

Tur bija kaut kāds laika posms, cik ārsti saka - kad izveidojas ķīmiskā atkarība, gadi 10 vai nebija - no nikotīna..

Mans draugs smēķē jau 10 gadus. Ja cilvēks var samazināt savu cigarešu devu dienā no 20 uz 1 cigareti un tad pateikt ''man bija stress'' un viss ir vējā, tad ta vnk ir gana stipra negribēšana.
Mans tēvs smēķēja 20 gadus un vienā dienā izdomāja,ka vairs nesmēķēs. Domāju,ka abi bija atkarīgi gan fiziski, gan psiholoģiski. Tas vienkārši ir gribasspeka trukums, manuprāt. Viens var, otrs nevar.
Protams,ka te domas var daliities, jo smēķētāji parasti meklē vieglāko ceļu-tabletes, plāksteri, aizstāšana ar končām utt, bet principā-es uzskatu,ka tas ir gribasspeka trukums.
Ja cilvēks var atmest pēc 30 utt gadus ilgas smēķēšanas bez kadiem paliglīdzekļiem, un gadu ilgs smēķētājs meklē visādus preperātus-tad tas ir gribasspēks. Vai nu ir, vai nu nav.

Es gan nezinu kā tas notiek pec mediku viedokļa utt, bet šāds ir mans viedoklis balstoties uz gimenes loceklu un radu pieredzes. Ir ,kas vienā dienā pēc gadu desmitiem pateiks nē, ir kas ļurkāsies desmit gadus visu laiku mesdams nost un atsākdams.

Veselības dēļ ne to vien atmetīsi. No pieredzes saku

Veselības dēļ ne to vien atmetīsi. No pieredzes saku

Zinu viena mediķa sievu, smēķējusi kādus 30 gadus, arī pēc tā, kad atklājās, ka smēķēšanas dēļ daļa plaušu ir beigtas, nespēja pārstāt smēķēt ilgāk par dažiem mēnešiem. Zina, ka šādi tikai paplašina bojājumus, bet nevar bez tās cigaretes un viss.

Nu tas ir tpt kā ar grutniecēm. Citas uzzinot,ka mazulis pieteicies momentā atmet un viss. Ir tādas,kas turpina smēķēt.

Oj,čāca, tu tiešām esi tik naiva?:D Aizbrauc uz Rīgas dzemdības namu, paskaties,kas notiek ārā daudzas ar lieliem vēderiem ļurķē.

Pričom tur naiva? Tepat cosmo ir sievietes,kas piesakoties berninam atmet un ir tadas,kas luļķē ar lieliem vederiem. Vai es teicu,ka visas atmet? Vai arī tu neuztver to,ko es rakstu.
Vienmer būs tie,kas var un tie,kas nevar-negrib.

Vai ari tu gribi teikt,ka neviena neatmet paliekot stavokli,jo redz, pie Rigas dzemdību nama kaut kādas tur stāv un pīpe? :D

Vienmer būs tie,kas var un tie,kas nevar-negrib.

Piekrītu!
Mans tētis rūdīts pīpmanis (divas paciņas dienā, 20 gadu garumā) atmeta vienā dienā; sīkā māšele mēģina un mēģina, bet neizdodas, pati atzīst, ka pietrūkst gribasspēka.

Opiitis peec 30 gadiem atmeta vienaa dienaa, es dauuudz mazaak gadus smeekjeejot atmetu apmeeram 30 reizes gadaa :D Bet nu pati saprotu, ka gribasspeeka truukums. Zinu, ka kad pa iistam gribeeshu, tad arii atmetiishu. Neticu visiem plaaksteriem, koshleneem un graamataam.

Man skolas laikā ''draudzenes''spieda pīpēt,jo visi bariņā tā darija,lai gan negribeju,bet darīju,atkarība neradās un vienmēr izdomaju attaisnojumus ,lai neietu līdzi..

Tusiņa gados dzerumā uzvelku,bet skaidrā prata no dūmiem vien slikti metas..

Ļoti reti,kādas 2 x pa pus gadu,ja gadās stresi,tad ar vienu cigareti to noņemu..

Draudzene(no stāsta-ar skumjam noskatoties)smēķeja abus mazakos gaidot,pat pec dzemdībām bāza galvu pa logu ārā,lai uzvilku,paldies Dievam,abi mazie veseli.

Ir tabletes,kur viena plāksne maksā 20 ls,pa tv agrak radija,taka košļenes,vienreiz pamēģinaju,viss kakls sāka kņudēt un sajūta itkā kādu paciņu būtu izkurījusi,palika riebums uz cīgām...

Ir, ir tajā atmešanā visa pamatā vienkārša vēlēšanās to izdarīt. Ja atmet ar visādām tabletēm, plāksteriem un ko tur vēl, tad, manuprāt, tas ir īslaicīgi, līdzīgi kā alkoholiķiem kodēšana.

Un teikt, ka ļoti gribas atmest, bet nesanāk, ir tāda koķetērija ap šo tēmu.

Es, piemēram, smēķēju un es negribu atmest, ja godīgi, neredzu tādu reālu iemeslu, kāpēc, lai to darītu.

Un, jā, es nedzīvoju mucā un esmu dzirdējusi par visām šausmām, slimībām, ko izraisa smēķēšana.