Bieži cilvēki jauc muskuļu FORMU un IZMĒRU. Forma- tā ir sabalansēta iezīmēta muskuļu kontūra. Ķermeņa uzbūvē var saprast, ka FORMA- tas ir neaizvietojams elements, kurš ģenētiski ir iedots katram cilvēkam kopš piedzimšanas brīža. Kad sieviete grib uztaisīt skaistu, stingru savu dibenu, viņai tamdēļ nav jāizmaina viņas formu(kā domā pilnīgi visas sievietes - FORMU nevar izmainīt bez ķirurģiskas iejaukšanās). Viņai vajag palielināt dibena IZMĒRU(ja dibens ir plakans) vai piedot tonusu sēžamvietas muskuļiem un vienlaicīgi nomest liekos taukus no tās ķermeņa daļas(ka dibens ir "resns"). Abos gadījumos mēs strādājam ar muskuļu izmēriem, nevis ar muskuļu formu!
992
