Trenažieru zāle

Joprojām atceros reizi, kad gāju sporta zāles medībās un tieši tevis pieminētajā Infinity fitness tik ļoti smirdēja pēc sviedriem un ēdiena, ka uzreiz nolēmu tur nedoties. Ēdiena smarža (stipra zivs smarža) nāca no turpat blakus esošās kafejnīcas (5m) no turienes bija kardio trenažieri.
Laba esot Veselības fabrika, City Fitness un Atlētika. Pati gāju uz Atlētiku un sūdzēties nevarēju.

Un kādas cenas tur?
Atlētika ir tā pati Atlētika, kas Juglas centrā, vai tā cita?

Tas atkarīgs arī kādi ir Tavi mērķi un iespējas... zinu ka ir zāles kur piemēram nav likts akcents uz kardio trenažieriem bet gan uz spēka trenažieriem.. ir zāles kuirās puse telpas aizņem tikai kardio... un ir zāles kur šķiet galvenais akcents likts uz extrām (dzakuzi, pirtis, utt)- bet pati zāle nu nekāda... attiecīgi ir jāvērtē vairāki faktori kuri Tev personīgi ir svarīgi

Nu vairāk man gribas tāpēc, ka nav ko darīt, un gribas ari fiziski uzturēt sevī formā. Gribas pamēģināt kā tas ir. :)

Rikija- piedod.. bet Es ka treneris ar pieredzi zinu teikt ka ar šādu attieksmi ~95% gadījumu nekur tālu netiek šajā sporta veidā... parasti tie ir 1-3 mēneši un viss.. šis sporta veids ir viens no smagākajiem daudzās nozīmēs... un ar "ģribu pamēģināt"'vien ir stipri pa maz motivācijas

Man gribasspēks ir liels, tikai es uztraucos par to vai es fiziski to varētu, es būtu gatava ļoti cītīgi trenēties, bet ne tik ļoti, ka vai sirds stājas.
Tā kā pašlaik nenodarbojos ne ar kādu sporta veidu, gribētos vismaz sākt ar kko tādu. Savādāk no tādas sēdēšanas uz vietas tauki uzaugs.

Jautājums kā trenerim, uz vietas ir kkau tkādas pārbaudes, vai es vispār varu ar to nodarboties?

tauki uzaug no nepareiza uztura .. ja attiecīgi sakārto uzturu - tauki neaugs pat sēžot..
Treniņos nav tā jātrenējas ka sirds stājas... vislielākā motivācija vajadzīga manuprāt uztura ievērošanai nevis pašam treniņam..

Tā kā es nezinu pareizu uzturu, tāpēc ari aug.

Bet labāk jau ir ja pareizi ēd un trennējās, vai tad ne?

sporta klubs F1

Ejam ar draugu uz Atlētiku, maksājam 12 ls mēnesī, var apmeklēt zāli darba dienās 7-11, jāslēdz līgums uz gadu.
Nezinu kā ir , ja pērk mēnesim un vakaros,bet to visu vari apskatīt mājaslapā. Man tur ļoti patīk :)

apskatīšos, varbūt man arī iepatiksies.

Apmekleju Sportimu, loti patik, bet dargs prieks. Purvciema, diemzel, ta ir labaka vieta, kur sportot. Vel gaju uz Olymic, bet nu tur ta so so:)

Ieteiktu Global Fitness un Reaktoru, cenas mājaslapās.

Zoyy uz kuru Atlētiku ej? Darba dienu rītos tur daudz cilvēku?

Un kādas cenas tur?

Man jau liekas, ka maajas lapaa viss ir smuki uzrakstiits....