Sveikas! Jautājums meitenēm, kuras apmeklē trenažieru zāli. :) Esmu nolēmusi sākt staigāt uz trenažieriem, tāpēc arī visdrīzāk sastādīt individuālo treniņu programmu. Šeit rodas jautājums par individuālajiem treniņiem - tu atnāc, treneris sastāda tev piemērotu programmu un tu tik ej un strādā, ja? Un varbūt kāda ir arī apmeklējusi SK "Dinamika" individuālo treniņu, atsauksmes? :)
60
