sanāk litri?

Vidēji 2l izdzeru.Agrāk,gan nevarēju un labi,ja vienu tējas krūzi iekšā varēja dabūt. :D

Cilvēks var izdzet diezgan daudz. Daudzi paši uzliek psiholģisku robežu un saka ka nevar.

Tie 2l nav uz jebkuru cilvēka svaru. Ūdens daudzums dienā atkarīgs no tā, cik katrs garš un cik daudz sver.

Nav ne jausmas, es udeni maz dzeru, man negarso. Ja noperku gazetu tad izdzeru to litru, pusotru diena, bet ta, kadas 2, 3 maza izmera glazes dienas laika un viss. Bet tejas ar dzeru.

Japiebilst, ak esmu meginajusi speciali izdzert tos 2 l diena, nu nevaru, liekas, ka pamstu

Man visu laiku slaapst, taa arii pa malcinjiem un mazaam glaaziiteem dzeru visu dienu. Sanaak gandriiz 3 litri dienaa.

kad slāpst, gribas padzerties, tad dzeru. parastu ūdeni daudz nevaru iedzert. man viņš vnk negaršo, bet daudz dzeru tējas u.mtl. vasarā noteikti vairāk ūdens tiek dzerts tāpat, bet ziemā vairrāk tējas. dažreiz pat ir tā, ka tīru ūdeni vsp nedzeru, bet cenšos atcerēties to darīt. nu ap 2l šķidruma dienā sanāk.

Nedzeru. Ir dienas,kad vispār ūdeni vispār nepadzeros. Neslāpst,organisms neprasa. Slikti, bet neko... Esmu mēginājusi caur "jādzer,vajag!!! " , bet dienas trīs noturos un tad jau atkal pa vecam... Piemēram,vakar vispār ne mutīti ūdens nepadzēros.

Vismaz 1,5 l tīrū ūdeni izdzeru, bieži vien tie 2l sanāk arī, plus papildus vēl citi šķidrumi - kafija, tēja vai kas cits.

kafija neskaitās pie tā šķidruma, kas jāuzņem. Jāuzņem tīrs, negāzēts ūdens, arī kādas dabīgās tējas (ar nosacījumu, ka bez cukura)
mājās sēžot izderu kādu 1 l, kad studēju, tad dienā izdēru vismaz 3l (1,5 vai 2l lekcijās un mājās vēl kaut ko)