Notievējušas

 
Reitings 207
Reģ: 29.05.2013
Sveikas meitenes! :)

Gribēju šo diskusiju izveidot, jo ... īsti nezinu kāpēc :D
gribētu lai tās, meitenes, kuras šogad apņēmās nomest lieko svaru, uzraksta, vai tas ir sanācis un cik kilogrami nomesti, un vai jūtaties tā, kā cerējāt ka jutīsities? ( drēbes izskatās labi, lielāka uzmanība no vīriešiem, pašsajūta, āda labāka u.tml.)
gribētu, lai atbild tieši tās, kuras šī gada laikā ir nometušas kādus kilogramus.
varbūt motivācijai man, jo esmu uzēdusi 1 kilogramu :D
varbūt ieliekat kādu bildi, kā bij tad un kā ir tagad. ja ne savu, tad no interneta, kā jūs varētu apmēram izskatīties ;D

Heh.
29.08.2013 22:12 |
 
Reitings 870
Reģ: 16.01.2013
Es esmu 170 un pirms apmēram 4-5 mēnešiem biju 53 kg. Notievēju uz 50 kg,bet tad reizi pa reizei sāku atļauties apēst kādu gardumu,tā nu nemanot pieņēmos par 2 kg svarā. Tagad atkal ir doma nomest 2 kg un beidzot nerīt saldumus.
30.08.2013 11:29 |
 
Reitings 3328
Reģ: 14.02.2013
Sančo, progress pagaidām ir šāds. Līdz sapņu puncim vēl gabaliņš ejams:)

30.08.2013 11:35 |
 
Reitings 1579
Reģ: 04.04.2013
Gangster, krietna atskiriba ir un kadi apkartmeri bija pirms un tagad ir?
30.08.2013 11:40 |
 
Reitings 2295
Reģ: 29.01.2009
Man šovasar laikam tik kāds 1 kg gājis nost. Bet no septembra sākšu aktīvāk sportot, tad droši vien formas atkal atgūsies :)
30.08.2013 11:42 |
 
Reitings 3031
Reģ: 26.02.2010
chanely - ko ar septembri sāksi?!
30.08.2013 11:44 |
 
Reitings 5954
Reģ: 08.07.2013
Man nekas nemetas nost, jo laikam nav tik liels svars un organisms domā, ka tādam jābūt. Jāpiebilst, ka teorētiski liekā svara nav, ir tikai gribēšana kļūt tievākai.
30.08.2013 11:45 |
 
Reitings 2295
Reģ: 29.01.2009
Al Qaeda, sākšu jogot ;) Un arī parasti vingrot. Pa vasaru vienkārši vispār neko nedarīju... slinkoju
30.08.2013 11:48 |
 
Reitings 3031
Reģ: 26.02.2010
chanely- kur plāno uz yogu iet?!
30.08.2013 11:59 |
 
Reitings 213
Reģ: 14.08.2013
Cenšos svaru turēt nemainīgu. Pēc dzemdībām, bija liekais svars, veiksmīgi tiku vaļā no 8kg. Tagad esmu tievāka nekā pirms bērniņa - 178/60
Nebadojos, bet ievēroju saucamās atslodzes dienas, izveidoju individuālo diētu, pēc kuras līdz šim dzīvoju.
30.08.2013 12:17 |
 
Reitings 2295
Reģ: 29.01.2009
Uz Šivas centru. Nevaru vēl izšķirties, vai iet uz parasto hatha jogu vai mugurkaula korekciju... laikam jau vispirms mugurkauls jāsalabo
30.08.2013 12:18 |
 
Reitings 21
Reģ: 06.08.2013
Gangsters

Super rezultāti! Kā panāci pārmaiņas dibenam? Squats?
30.08.2013 14:22 |
 
Reitings 3328
Reģ: 14.02.2013
Gangsters

Super rezultāti! Kā panāci pārmaiņas dibenam? Squats?


Skriešana. Regulāri katru 2.-3.dienu 9 km! Squatus kaut kad papildīju, bet baigi īso brīdi.
30.08.2013 14:38 |
 
Reitings 12
Reģ: 22.05.2011
Vai traki ja paskatās uz cipariem tad jau šķiet labi -17kg. Arī pēc drēbēm der jau krietni mazāki izmēri, bet godīgi man drīzāk bail ka neatnāk tas viss atpakaļ... Nezinu pati sevī izmaiņas godīgi neredzu tikai saprotu ar prātu ka esmu mazāka un arī paziņas izsaka komplimentus. Bildi bail likt ir par traku :D bet tā nojausmai biju ļooti liela 95kg ak šausmas pašai kauns
30.08.2013 14:42 |
 
Reitings 1069
Reģ: 13.11.2012
buuuuu

Aaaaaaaak Dievs! Esmu sajusmā!!!!! :D Tur, protams, var arī atrast , vai nē? :D
30.08.2013 14:46 |
 
Reitings 10816
Reģ: 29.01.2009
Sofija,
paldies :) var var atrast kaa,bet visu pamataa-100% ediena mainja :) un tas jau darija lielus brinumus :)
30.08.2013 14:52 |
 
Reitings 691
Reģ: 03.03.2013
buuuuu - man kaut kā labāk patika tavs ķermenis 2012. gadaa, bet taas tikai manas domas.
30.08.2013 15:01 |
 
10 gadi
Reitings 1161
Reģ: 19.01.2010
pēdējā mēneša laikā -8kg.. bet tas viss no stresa..nesudzos, bet ceru, ka atpakaļ nenaks :D centīsos lai nenāk..:)
30.08.2013 15:04 |
 
Reitings 10816
Reģ: 29.01.2009
Lelde,
Tu neesi vieniigaa kas taa domaa;) viss kartibaa :)
30.08.2013 15:05 |
 
Reitings 691
Reģ: 03.03.2013
Toties Tev ir ļoti skaists vēders! ;)
30.08.2013 15:08 |
 

Pievieno savu komentāru

Nepieciešams reģistrēties vai autorizēties, lai pievienotu atbildi!
   
vairāk  >

Aptauja

 
Vai forumā publiski vajadzētu rādīt arī negatīvos vērtējumus (īkšķis uz leju) komentāriem?
  • Jā, jāredz arī negatīvie vērtējumi
  • Nē, lai paliek redzams tikai pozitīvais vērtējums
  • Nezinu, nav viedokļa
  • Cits