Zems asinsspiediens.

Kafija ir uriindzenoss arii!

Tieši par to es domāju, bet nu nedzen neko.

Man no stresa svp taaads nogurms, ta ka es nezinu, kas tur celas :D

Bet ārsts pasaka, ka no zema jau nekādu problēmu, tipa no augsta mirst, bet no zema nav dzirdēts.

Aarstam nav taisniiba. Noteikti vinjsh ir vecaas skolas paarstaavis, kad uzskatiija, ka zems spiediens nav dziiviibai biistams. Pie ljoti zema spiediena var ieiet mediciiniskajaa shokaa, var ar laiku atteikt nieres, var dabuut infarktu, insultu. Ja spiediens ir paaraak zems, tas IR jaacelj augshaa. Protams, ir mazaaka varbuutiiba nomirt no zema asinsspiediena sekaam nekaa no augsta asinsspiediena sekaam, bet tomeer taada pastaav.

Jāskatās ne tikai pēdējais ēdiens, bet ēdienkarte kā tāda, vai ēd regulāri un ko ēd katru dienu. Kad man nokrītas hemoglobīns, nenormāli prasās gaļu, sajūta, ka varētu cūku apēst veselu. :D Granātābolu sula, piemēram, satur dzelzi, varbūt pamēģini glāzi tās no rīta izdzert, pamēģini celt hemoglobīnu, varbūt spiediens arī celsies.
Bet nu - man māsai arī zems spiediens, viss kārtībā, arī ārsti prasa, vai neģībst, bet viņai tā ir norma, slikti nejūtas.

bet no tā jau parasti asinsspiediens ceļas?

Pēc pieredzes, ja ir nosliece uz zemu asinspiedienu, tas tieši paliek vēl zemāks.

Un izgulies?

Kaadreiz tie aparaati,kuri jaaliek ap roku-tie elektriskie -arii raada nepareizi!Man ir bijusas taadas situaacijas darbaa,ka spiediens taads tantukam,ka gals klaat-izraadaas aparaatam jaamaina baterijas...Taa arii meedz buut!Ja ir loti loti zems,tad tev jaajuutas jau pie giibsanas...! Pareizaak sakot, tu jau giibsti...!

Ja veidojas tūska, man vismaz ieteica dzert siltu ūdeni nevis aukstu, jo tūska arī nav nekas labs.

Aarstam nav taisniiba. Noteikti vinjsh ir vecaas skolas paarstaavis, kad uzskatiija, ka zems spiediens nav dziiviibai biistams. Pie ljoti zema spiediena var ieiet mediciiniskajaa shokaa, var ar laiku atteikt nieres, var dabuut infarktu, insultu. Ja spiediens ir paaraak zems, tas IR jaacelj augshaa. Protams, ir mazaaka varbuutiiba nomirt no zema asinsspiediena sekaam nekaa no augsta asinsspiediena sekaam, bet tomeer taada pastaav.

Lūk no ši arī baidījos. Vai kāda zin ārstu, pie kura par aiziet kā pie ģimenes un par šo problēmu pastāstīt un sagaidīt saprotošu attieksmi?

Ja ir loti loti zems,tad tev jaajuutas jau pie giibsanas...!

Man tam aparātam ir pilnīgi jaunas baterijas. Zems jau tā man ir norma, bet nu tik zems... nejūtos, kā tūlīt noģībšu, bet jūtos tā it kā būtu pamatīgi piedzērusies, tik stulba sajūta.

Vega, vienīgais, ko es iedomājos ir dežūrārsts.. tā vienkārši pie cita ģimenes ārsta tikt nevar. Jāskatās, kuri ārsti atbild par tādām problēmām un jāprasa nosūtījumu ģim.ā. un jāiet pie tā konsultēties.

Lūk no ši arī baidījos. Vai kāda zin ārstu, pie kura par aiziet kā pie ģimenes un par šo problēmu pastāstīt un sagaidīt saprotošu attieksmi?

Neko jaunu tev aarsts nepateiks. Ir paaris nee, kas ir jaaieveero - nekaadas atteikshanaas no saals, tieshi saals celj spiedienu, nekaads vegaaniskais dziivesveids - vitamiinu truukums pastiprina to visu, nekaadas drastiskas dieetas taa pasha iemesla deelj. Sporto, no riita taisi kontrastdushas, var arii ik riitu noriiveeties ar slapju, aukstu dvieli cirkulaacijai peec dushas, ruupeejies, lai pienaaciigi uznjemtu visus vitamiinus, ja paliek slikti, paturi galvu starp celjiem seedus paaris minuutes un iedzer kafiju vai zaljo teeju, ej uz masaazjaam, ja ir iespeeja - taas uzlabos asinsriti, dzer pietiekami uudeni, nespied ar speeku aaraa fekaalijas no organisma (izklausaas diivaini, bet tas nav ieteicams pie zema asinsspiediena) un centies ieveerot peec iespeejas aktiivaaku dziivesveidu.

Krista++++

Man ar ir zems asinsspiediens, neko izlīdzos ar ingvera tēju un ir ok. Man kritas spiediens, ja man ir stress. Ja sanāk daudz stresot, pārdzīvot, iztraukties, tad man viņš krīt un tad nekas man nepalīdz, tikai un vienīgi izgulēties un sakārtot domas un nonierināties. Un tagad pāris mēnešus ir ok.

Laikam man Edītes variants, jo vienīgais, ko varētu vainot ir stress. Gaļu un sāli lietoju uz urrā, tā, ka brīžiem uztraucos vai tie pat nekaitē.

Oi, nemaz nezināju, ka tik daudzi saskaras ar manu "problēmu", kas man īsti nav problēma :D
Ārsts arī šokējās līdz paskatījās kartītē, ka tāds bijis arī iepriekšējos gados...

Lēni ceļos no guļošas pozas,lai par stipri galva nenoreibst, rīta kafija obligāta, guļu vismaz 10 stundas dienā (pati plānojot darbu, to varu atļauties), cenšos nevairot stresu savā dzīvē un visu tvert vieglāk... jūtos ļoti labi.

Vega, es jau teicu, ka stress noteikti var būt pie vainas, pati esmu zemspiediena meitene, zinu, ko runāju! :D
un izgulēšanās, un uzturs un sports (samērīgs!)
vienkārši - vispārīgi jādzīvo veselīgāk, tad visam vajadzētu būt + - ok

Un vispār par stresu - stress ir ļoooooti daudzu slimību pamatā!

Man arī vienmēr ir zems asinsspiediens. Kā aizeju pie ārstes, tā viņa šokā - kā es vēl neģībstu. Sākumā viņa rakstīja man kkādas zāles, bet no viņām nekādas jēgas. Tagad vienkārši vajag atvēlēt kādu stundiņu atpūtai, miegam (pēcpusdienā).

Man arī zems. Arī hemoglobīns ir pazems, neļauj asinis nodot, jo par zemu. Vienīgais kā izpaužas - mēdzu noģībt bezgaisa telpās, īpaši ja nav dzerts vai ēsts. Dakteri saka, ka neko - ilgāk dzīvošot, jo metabolisms arī lēnāks un šūnas ilgāk dzīvo :)

Man tā pat kā Tev, pat zemāks, regulāri apmēram 100 uz 55 un nekādu problēmu :D Vot tad kad ir normāls tad gan zeme zem kājām zūd un melns gar acīm :D

Jā, es arī esmu iemācījusies sadzīvot ar savu zemo spiedienu, šad tad kāds ģībonītis un salīgums.
Galvenais bezgaisa telpās negāzties virsū cilvēkiem! :D