Arī es esmu ļoti jūtīga pret visu, pārdzīvoju vairāk nekā vajag. Tagad gan lasu Sūzenas Džefersas grāmatu "Baidies un tomēr rīkojies".
Bet nezinu, vai tas ļoti palīdzēs. Protams, grāmatas uz to brīdi liek apsvērt visu un saprast, ka viss nav tā vērts, ticēt sev, taču, kad atkal ir grūts brīdis, tas viss aizmirstās un jūtīgums ir klāt.
Es domāju, ka to var mainīt tikai notikumi ( kaut vai tie paši sliktie, kā saka, uzaudzēs "ādu" ) cilvēki apkārt, jo , manuprāt, mēs ļoti ietekmējamies no līdzcilvēkiem, tāpēc arī ir jāatrodas tādu cilvēku sabiedrībā, kāds Tu pats vēlies būt.
Ja vajag ātri noņemt spriedzi, es eju dušā. ;D Ūdens mani ļoti nomierina. ;D :)
Bet nu es uzskatu, ka viss ir galvā. Reāli notikumi jau vairāk visu domāšanu ietekmē. Grāmatas, nedomāju, ka ļoti palīdzēs, lai gan, kā kuram...