Atslodzes dienas

1189

Reģ: 16.01.2013

Ir kāds efekts no tādām atslodzes dienām? Vai nav grūti uzsākt un pieradināt organismu? Gribās izmēģināt, jo kopš jāņiem kkāda trakā ēšana panesusies :) Protams bez sporta neiztikšu visa šī te laikā :)

09.07.2013 13:23 |

*Dārta

1189

Reģ: 16.01.2013

augšup, dalāmies savā pieredzē un viedokļos :)

09.07.2013 13:24 |

lalalaaa

870

Reģ: 16.01.2013

Kaut kur sen lasīju,ka tas ir labi,jo it kā attīrās organisms,laikam kaut kā tā..
Pašai gribētos izmēģināt,tikai roka neceļas.:D

09.07.2013 14:38 |

cormeum

16391

Reģ: 09.10.2011

Manas atslodzes dienas ir tās dienas, kad saēdos kaut ko neveselīgu :D

09.07.2013 14:40 |

čāča

11698

Reģ: 29.11.2012

Es arī labprāt gribētu ievērot tās,bet šķiet,ka daru kaut ko nepareizi,jo dienas beigās esmu nelietojamu, katru reizi kā mēģinu sākas migrēna līdz raudāšanai. Secināju,ka nav tā vērts.

09.07.2013 14:46 |

chanely

2295

Reģ: 29.01.2009

Loti daudz jādzer tajā dienā ūdens, tad nebūs slikti.
Pagaidām man sanāk tikai reizi mēnesī.

09.07.2013 14:56 |

becky

10475

Reģ: 01.08.2010

Es nedomāju, ka atslodzes dienas ir paņēmiens svara nomešanai, drīzāk tiešām kā tas arī ir - atslodzei.

Es ievēroju, tiešām jūtos labāk, bet ar svara izmaiņām gan es tās nesaistu.

09.07.2013 14:58 |