Es nesaprotu, vai tiešām pateicu šodien ko tik negantu ko pats cilvēks nesaprot? Pateicu ko domāju un kā arī ir!
Es pasaku to, ka šāds augums ir sākums tam lai kļūtu apaļš, kas nav pievilcīgi. Nevienam neteikšu glaimus, ja TĀ nedomāju.
Personīgi mani sākotnēji motivēja māsa, kas reāli PATEICA, ka ir tā un tā, mans draugs neteica tā, viņš klusēja un viss, pašai spogulī likās ka vairs nav smuki, ja tā turpināšu būs nesmuki, bet nebija jau 100% pārliecības, tikai kārtīgs vārds cilvēkam liek saprast ka jārīkojas.
Un MAN NAV depresīvs noskaņojums, esmu priecīga, pozitīva, un pasaku ko domāju!
Ja Kristīne nerīkosies, tad izskatīsies pēc laika ļoti slikti, tādēļ ir jārīkojas tagad. Var vingrot mājās, es ar taisīju daudz pietupienu, presīšu u.c. vingrinājumu, tos pašus 300 squat izgāju, bet man nebija tāds efekts, kā piemēram ejot uz zāli, skrienot, minoties, slidojot, esot vienkārši aktīvam gandrīz katru dienu. Bet ja ir TIEŠĀM stingra apņemšanās tad uz priekšu, tie paši Insanity utt.
11698
