TIEVĒTĀJAS II

misshine,
kaads tad Tev ir svars?:)

Oi, es Svetlanas pa 6-7 vienā piegājienā varu ieēst un pat tad nešķebina. Vnk iestājas veselais saprāts (cik nu veselais- 100 gramos Svetlanas ir tikai !!!!! 2 cepumi).

misshine,
kaads tad Tev ir svars?

168 cm un 55 kg, bet gribu pamēģināt 50 kg.

misshine, tu esi apmēram mana auguma un gribi svērt par 30 kg mazāk :D he :D

misshine, tu esi apmēram mana auguma un gribi svērt par 30 kg mazāk he

Maksimālais svars, cik esmu jebkad sasniegusi ir 69 kg.

kapec saki,ka Tev sheit nav jaabuut?:D isti neiebraucu tajaa Tavaa fraazee :) hmm

kapec saki,ka Tev sheit nav jaabuut? isti neiebraucu tajaa Tavaa fraazee hmm

misshine, tu esi apmēram mana auguma un gribi svērt par 30 kg mazāk he

Tapēc, ka principā, nevarētu teikt, ka man ir "baigās" svara problēmas. :D

misshine- te daudzām, ir maz to kilogramu,kas jāmet. Vienai bija 2 liekie,ko grib notievēt, utt.. visas cenšas. Man arī jau sākotnēji ir tikai 5kg nometami.
Nav jābūt 100kg smagam,lai gribētu ko nomest.

sanāk, ka es te pati resnākā? :D

Man, piemēram, kg metamu kā tādu vispār nav (es uzskatu). Tas nenozīmē, ka nav jāstrādā pie sevis. DAUDZ :D

sanāk, ka es te pati resnākā?

nav jau svarīgākais,kurš te ir tievākais un resnākais. galenais ir nomešanas process.:D

sanāk, ka es te pati resnākā?

zanda, nedomāju gan. Kad es sāku savu tievēšanas procesu, man svars bija 76kg. Uz šodienu 70kg. Gribas vēl 5kg mazāk, bet nu galvenais jau kā izskatās, nevis cik sveru. Tā kā we can do it! :)

Man jau gribējās piebilst, ka esmu resnākā, bet tomēr ne .. Es klusiņām tievēju, bet ne šodien. :(

1-1.5 kg nedēļā esot normāli. Parasti jau sākumā, mainot ēšanas paradumus un sportojot, pie liela liekā svara kg krīt nost griezdamies.

nu man ar liekas, ka varbūt es nemaz vairs nesveru tos 80, bet kaadus 79 :D jūtos vieglāka- pēc drēbēm :D bet tomēr kad izģērbjos, viss man prieks pagaist.

Es piekrāvu pilnu kuli ar tomātiem un gurķiem, braukšu uz brīvdienām pie drauga, ēdīšu tikai tomātus un gurķus :D

nu sheit jau nav tikai taas,kuraam ir jaamet svars... bet sheit var iegut arii labus padomus eeshanas zinjaa un visadus vingrojumus,un vnk guut motivaaciju :) ko ta man teikt..esmu 174 un sveru 52kg :D man pat kaaju nedrikst sheit spert?:D smiekligi :D

Elina,
malacis :) pareiza attieksme :) iecheko Es paris lapas atpakalj veltiju Tev vienu ierakstu :) mosh neredzeji ;)

buuuuu, savas salmiņkājas sper šeit gan! Motivācijai! :D