TIEVĒTĀJAS II

nu jaaaa...es maximaa neeju :D tatad jogurtu neredzet:D

Man tas pats kas buuuuu, es arī neeju un Prismās neesmu redzējusi... čort.

Es jau nezinu kuro dienu esmu vīlusies veikalos, jo tie jogurti vienkārši nav, tā pat kā PS zilai, bet šodien MAXIMA uzķēru , JES :)
'
Šodien vakariņās sanāca vareni gardi salāti : cepta vistas fileja ar šampinjoniem, marinētiem gurķīšiem, ķirštomātiem, sarkano sīpolu, zaļumiem... ņamm :)

es jau palieku nekaunīga un nāku te uzbāzties:D neviena nevēlas brīvdienās treniņu pie trenažieriem un pēcāk peldi ar saunu?:) man ir divi kuponi sporta centra tev un izmisīgi viņus cenšos nopārdod. sīkāk te: http://cosmo.lv/forums/topic/158732-steidzami-pardodu-apmeklejumu-sporta-centra-baseinssaunatrenazie/

zhel ka shitik plakans puncis nevar but visu muuzhu:D bet taas shausmas,kas bij vakar-nevienam nenoveelu.... turat ikshkjus shidien 10am saakas procedura brrrrr

buuuu, visi īkšķi par Tevi! veiksmes :)

buuuu, veiksmes! Lai izdodas rast iemeslu&risinājumu!

Cik jau diena šodien :) Kā sarunāju ar sevi, tad mērījumus veikšu pēc 2-3 nedēļām, drīzāk 3.

Brokastīs tievais muslis ar PS pusi pudeles un puse banāna. Šodien ciemos pie vecvecākiem, speķa pīrāgi, coming soon. (man pat nekārojas) Gabaliņu siera kūkas gan apēdīšu.

buuuuu, veiksmi procedūrā, lai veikmigi atrodas īstā kaite!

Brīt!
Nosvēros, bez izmaiņām :D Nomērījos... hmmm, liekas, ka vēders mīnusā :D

Brokastīs divas fitnesa maizes. Viena ar biezpienu, viena ar sieru + kafija, kopā 320kca.

paris, lai labi garšo! :D
Es šodien uz vecrīgu..hmmm... tas jau izskaka visu :D

Buuuuu, mēs ar Tevi!!! :)

Labrīt!

Urāa, piektdiena ir klāt un, protams, našķu pilnās brīvdienas arī :D Es ceru, ka brīvdienās būs pienācīga ēšana.
Šodien ļoti gara un smaga diena priekšā. Nemaz uz universitāti negribas braukt.

Čav, tievās! :)

Man rīt arī plānā ciemošanās, bet pie meitenes, kas ietur striktu diētu, tā kā par ēšanu nesatraucos. Īstenībā jāsāk uztraukties, vai maz es paēdīšu?! :D
Svētdien ieplānoju taisīt suši, ļoti, ļoti sen neesmu taisījusi pati. Varbūt jāparunā ar surli, kādas ir īpašās metodes, lai sanāktu garšīgi? :D
Draugam uz jubileju taisīšu superīgu kūku, ko pat var ēst tievētājas :D nu, protams, ne jau visu kūku, bet sastāvdaļas salasīju/izdomāju speciāli tievētājām :D ja sanāks laba, padalīšos ar savu domu recepti :)

Ak, un šorīt no rīta draugs bija īpaši daiļrunīgs. Pateica - ja man būtu tik skaists apaļš dibens kā Tev, mani visi mīlētu (l) :D

aloe, galvenais ir veiklas roku kustības un pozitīvas domas! :D

Ak, un šorīt no rīta draugs bija īpaši daiļrunīgs. Pateica - ja man būtu tik skaists apaļš dibens kā Tev, mani visi mīlētu

aaawwww, cik mīļi :) :D

Manējais 6dien atgriežās no komandējuma.., teica, ka vietejā pārtika ZB, gribot mormālu zupiņu. Tad nu 6dien taisīšu biezzupu :)

Slinkais rīts jo nebija rīta krosiņš, miegs dārgāks bija, bet šovakar gaida man spēka treniņš, ļoti, ļoti gribas, visdrīzāk, ka pirms pusnakts izskriešu :)

šodien plānojas pasēdēšana darbā ar kolēģiem, tātad alko un našķi, rīt arī būs našķošanās.
Galvenais tad rīt no rīta piespiest sevi aiziet uz zāli, lai 7dien nav jau jāripinās. :)

Palasīju atsevišķu diskusiju domubiedros un sapratu, jā, arī es pumpiem saku ardievas... pavisam.
Tā vietā, lai nāk spēka treniņi!

Paldies pumpi, bija jautri, bet, jūs tomēr neesat tie, kas man tagad vajadzīgi! :D

Vakar sūdzējos, ka nesāp kājas.
Kā tad.. šodien tā jūtās kāju iekšpuse, ka nu!

Vispār gribās ēst! :D

surli, piedod, nelasīju visu, droši vien palaidu garām - bet kāpēc nomaini pumpus?



buuuuu, stāsti, kā gāja!

pumpi +/- viens augstas intensitātes kardio vien sanākot :(
Protams ir spēks, bet spēka treniņi zālē noteikti būs daudz porigresīvāki.

Izlasīju, ka esi zaudējusi -1cm kājām.. nu Parfait, kur tev vēl ko zaudēt!? :D

chau:D esmu vilusies narkozee..nebij nekadi prikoli..tik modinaja augshaa un teicu,ka vel gribu pagulet:D tulit beeeeidzot edishu...pie reizes taisija arii kobru... esot kaut kads iekaisums..bet zarnas,cik sapratu,viss ok... nu acimredzot chau visa vana vielmainjaa... arste ieraudzija un nosmejas,ka mosh vnk pa maz edu :D nu neko..turpinashu mocities...

surli, es taču nemaz negribu neko zaudēt :D kur Tu to izlasīji? :D

buuuuu, a ko tagad? Tā arī turpināsies viss pa vecam? Bet tu biji arī pie kāda gastro... speciālista, vai tikai pie ārstes, kas izmeklējumus veica?

sophie, nu Es ieshu ar analizem pie savas gimenes arstes un prasishu nosutijumu pie kaada gastro spechuka,jo es negribu turpinat mocities.. pateica-ed ceptus abolus un dateles pienaa :D tieshaam:D ??? eedot 40g shkjiedrvielas dienaa man nebij nekada jega, a te domaa,ka cepts abols palidzes :D :D :D ehhh .. nu redzes kas vel man par iekaisumu..jo neko sikak nestastija ..tik,ka ir.. bet domaju,ka tas pats,kas man ir vienmer bijis :D cerams :D

nu jameghina savest sava vielmainja... tik kaaaaaa :D :D :D