TIEVĒTĀJAS II

āāaaa, tie ir 70 grami :D :D

sarkanās pupas,konservētas sarkanās pupas ,bundžiņa 420gr + sagriesta 1 liela sarkanā paprika paprika ,appēdu 2 piegājienos,cepot 2 piegājienus ollīveļā drucīņ,stāvēju blakām ,lai nesadeg,par cik maz eļļa

This is 200 calories.
Interesants video.

Brokastīs 50g auzu putras.
Pusdienās omlete ar šampinjoniem. (Ļoti garšīgi, bet izskatījās neēdami. :D )
Pēc vingrošanas 1/2 PS.
Vakariņās pankūka ar biezpienu un 1tējk.ievārījumu.

Man jau liekas, ka diena pa skaisto pagājusi, ja neskaita pankūku. :)

Buuuu,skaisti,ko citu:)

Es gandriz nomiru pumpos no ta kaa sapeja kajas,kardio nebija speka. Megjinasu rit. Izdzeru prokji,bet gribu est,kcal jau apestas kudish paari..zhel nu! :D

buuuu, vispār bez komentāriem. Manuprāt, labāk vairs nevar, perfekti. Ja tā izskatītos, es sevi dievinātu. :D

uja uja Blera :D shitaa pateikt :D :D :D

nu jaa,Es jau nesaku,ka sevi nemilu :D :D :D vnk visu laiku gribas labak un labak :D


man shodien saap acis,galva,divainas sajutas iekdshaa degunaa un vederaa,nav speks..neeegribu slimot ... bljeah :(

buuuu, c vitamīna devu un gultā iekšā,acis ciet :D ak, es ārsts :D

rakaris, paldies :) esmu gultaa jau visu dienu :D un pljumpeju teju teju teju :D vismaz nav jaaed,jo vederaa teeja danco :D

buuuuu, nu Tev ir vareni skaists augumiņš :)

Šodien vakariņa tā arī nekādas diži labās nepaēdu. 1 krūze buljona un 90g vājpiena biezpiens ar tomātiņu.
Ceru,ka man nevelk uz slimošanu. Šodien visu dienu sāp muskuļi. Lai gan nakti labi gulēju un diezgan vēlu pamodos, es atkal no 19-20:20 nogulēju, jo bija bezspēks un koncentrēties vispār nav iespējams. Pamodos, pamācījos un tagad galva sāp ... Eh, šodien nav mana diena.
Izdzeršu zāles un došos pavingrot :(

aij buuuu žēl,ka neesmu lesbiete :D :D :D

Nazic :D :D :D var jau ko sadomat :P ja nu mes tos viirus neatrodam lidz noteiktam vecumam :D

_eko_ paldies un mosh izlaid vingroshanu,ja jau juties slima...organisms tik pa velti nogurs....

buuuuu, man līdz Tavam augumam kā līdz kosmosam :D un Tev tur nav ne kripatiņas no aborigēna vēdera :p

Mazliet pavingroju gan, mazliet jau var... Savādāk, es mierā nevaru nosēdēt, ja vēl zinu, ka brīvdienās bija ballīte manam vēderam :(

es tak teicu,ka veders ir no rita,kad piespiezhu sevi :D nakamreiz ielikshu ar aborigena vederu :D

Buuuuu , nu ieliec tad to bildi ar vederu , kad tas ir "liels" , lai redzam vai tiesham taa ir , kaa saki!

buuuuu ,atliktu man ielikt bildi, kad mans vēders ir pieplacis, tad droši vien viņš izskatītos tā, kā Tavs aborigēna vēders :D

ajjjj jus esat chukchas:D...kad esmu normali paedusi,mans veders ir tads pats kaa 2013 :D bez izmainjam :D un aborigenveders ir tad,kad ir saputies :D nevis ikdienaa :P jo tad viss ir tievs un kur naba-izspraucas aaraa taaada bumba :D

luuudzu...parsvaraa man IR shitaads veders :( jo man viss uzreiz izspiezhas ap nabu... taaaaaa ir mana saapju zona :(

buuuuu, sit 5 un vēl 5, man parasti tāds ir,kad nav sapūties un vēl mazliet :D

_eko_ mani tas padara traku :@ :@ :@ saprotu,ka taa ir mana kjermenja uzbuve un tur neko mainit nevaru,bet nu cik sevi atceros, man taa ir bijis un jaa,spekjis no turienes nak nost visvisvisnereaalaak un leenaak... un ar manu eshanas rezhimu pheeee NEKAD :D


Man ir viena bilde,kaada es ikdienaa biju paris meneshus atpakalj,jo man bija bakterijas kunghii un puuta veederu pat auzu parslas... bet to Es labak nelikshu :D sabojashu meiteneem motivaaciju,kuraam taa bij uzradusies :D